凡事都希望自己能事事如意，能夠在生活中做一個完美的自己，很多女人容易產生疲憊的感覺，長期已久下去就容易產生身體上的一個不良的影響，有的女人過于的追求完美的生活，使得自己活得心累，處處對于自己高要求難免苛刻。

太過心累的女人多少都有一些完美主義傾向，完美主義總會情不自禁地讓她對老公和自己有著太高的要求，要求老公戒掉各種生活的陋習，賺越來越多的錢，最好還能在事業有成的同時有大量的時間陪著家人和自己。還希望自己在單位做一個好領導、好同事和好下屬，回到家里還得是一個好兒媳、好妻子和好母親，家里的衛生必須天天打掃，衣服也得天天換洗，客廳要穿客廳的鞋…….總之，她希望自己和愛人能把一切都做到完美，哪怕有一點瑕疵。

其實，現實總是不完美的，面對不完美的現實，只有對自己和身邊的人要求低一些，我們才能獲得輕松，而輕松才是一切領悟幸福的基礎。不要處處與人攀比。

有道是山外有山人外有人，一味地攀比只能讓自己走進一條永無止境和疲憊不堪的心靈胡同，并且會越走越狹窄，最終把自己壓得喘不過氣。專注做好一件事，許多事情該放則放�，F實生活中總有許多這樣的人，面對大千世界他們總有變化不完的熱情，但從不曾對同一件事有專注的執著。每個人的精力都是有限的，它大多數時候都不允許我們因“這山望著那山高”而三心二意，結果到頭來不但一件事都做不好，更為主要的是，在做這件事的時候還得為另外一件事牽腸掛肚，如此一來，心累便成必然。所以，要想讓自己不至于太累，那就要盡可能避免同時進行多項事務的操作，最好一個時間只專注做好一件事。

在生活中也要記得凡事退一步海闊天空，不要過于的執著一件事情，容易讓自己變得更加的心累，當自己在處理感情的時候，也要做到學會舍棄一些東西，不要總是想著把自己牢牢的拴住，給予彼此的自由，這樣才會更好。