許多新媽媽反映，她們工作后經常會出現疲乏、乳房不適、頭痛等癥狀。專家稱這與產婦太早上班關系密切。為防止這種情況的出現，建議女性在恢復工作前多與同事溝通，并調整自己的心態適應新環境。

美國有超過半數的新媽媽在生育后6周即恢復工作了。但許多人反映，她們工作后經常會出現疲乏、乳房不適、頭痛、性欲降低等癥狀。專家稱，這與產婦太早上班關系密切。與之相反，為了更好地照顧孩子，很多女性會選擇做兩三年全職主婦，然后再重新工作。殊不知，這種情況往往會使人出現一定程度的社會功能退縮，引起心理問題。

新媽重返職場的三道“擋路虎”

第1道坎 原來的位子有人頂了

去年剛升任部門經理的小C正打算好好干出點成績時，她懷孕了。

休產假的時候，她的位置被小馬頂替，聽說小馬干得很出色，產后小C一直在為自己將來何去何從擔心。半年后，小C重返公司，老板遲疑著說：“你先做著吧。”小C黯然重回一線，她內心的焦躁卻與日俱增，是要跳槽還是耐心等待?這成了堵在她心中的難題。

過來人說

鄭媽媽(教師，兒子2歲)：我產假結束恰好是在下學期，由于工作都是上學期分配的，我中途回校已經沒有班級可安排了。領導讓我到政教處幫忙，同時負責策劃一場大型晚會。雖然這也是很重要的工作，但我一直非常熱愛教學，這對我來說是種較大的挫折。更郁悶的是，那段時間正趕上評定中學一級職稱，由于之前我休產假，加上產后沒有擔任教學工作，工作量明顯不夠，導致我失去參評資格。

但我還是保持一種阿Q心態，所謂“人算不如天算”，既然遇上這種處境，就要勇敢地面對它，不但要認真完成領導安排的工作，而且要利用這段時間補補自己的專業知識。于是我努力調整心態，全心全力地投入到新的工作崗位中，感覺心情越來越愉快，任務也都圓滿完成了。

個人建議：

寬容對待崗位變化是新媽媽們重回職場時首先要學會的功課。除了客觀因素，社會普遍認為剛生完小孩的女性全部心思都在孩子上，一般也不敢委以重任，這當然會讓新媽媽感到失落。但不妨換一種角度來思考問題，視人事變動為正常現象，放下架子，把自己當作新人，相信只要是金子總會發光的。這樣更有利于學習，盡快適應新環境。