一位同事經常對你摸摸捏捏，動手動腳，可對此你總是忍氣吞聲、不敢聲張;在談對象時，明明你對對方不滿意，但迫于親朋好友的壓力，或者是怕傷了對方的自尊心，你一直猶猶豫豫，說不出“分手”的話。

來朋友或同事讓你去做一件事，你內心里極不情愿，卻沒有勇氣說個“不”字;與別人發生了矛盾糾紛，實際上是對方的錯，可你卻聽憑對方的指責而沒有進行任何辯解與反駁。

有這些情況存在的女孩子，是一個缺乏自我主張和拒絕勇氣的人其原因可能在于孩童時期你父母的教養方式不當，他們過于用刻板的性別角色來要求你自己，凡事都要求你有個“女孩樣兒”、像個女孩子那樣聽話;或者是在內心中缺乏一種真正的自信，久而久之，就形成了逆來順受的軟因。