產后抑郁，大家了解嗎？這是一種嚴重影響產婦產后恢復和心理健康的一種嚴重的心理疾病，同時，產后抑郁對新生寶寶也會產生不好的情緒影響，對于產后抑郁的問題，專家發現，文化水平越高的產婦，發生的機率就越大。

什么是產后抑郁癥?

產后抑郁癥是抑郁病的一種，指產婦在分娩后出現的抑郁障礙。一般在產后4~6周都會有產后抑郁，有的會在半年以后出現。

表現與其他抑郁障礙相同，情緒低落、快感缺乏、悲傷哭泣、擔心多慮、膽小害怕、煩躁不安、易激惹發火，嚴重時失去生活自理和照顧嬰兒的能力，悲觀絕望、自傷自殺。

如能早期識別，積極治療，預后良好。婦女在懷孕和生產期間，伴隨生理、心理及環境的一系列變化，產后精神衛生問題非常常見，其中產后抑郁是最常 見的一種。在分娩后的第一周，50%~75%的女性出現輕度抑郁癥狀，10%~15%患產后抑郁癥，產后一個月內抑郁障礙的發病率是非分娩女性的3倍。

哪些人易產后抑郁?

文化程度高的易抑郁

引發產后抑郁癥的因素有生理因素、心理因素、家庭與社會因素、產科因素等。

產后抑郁的發生可能與雌激素、孕激素的變化相關，產婦本人的健康狀況對孕期產生抑郁情緒也有很大影響。

有些產婦對母親角色缺乏認同，初為人母的角色改變，使其面臨自身康復和育嬰兩大問題，對自己的母親角色產生沖突和適應不良，無法克服做母親和工作的壓力，尤其是文化程度高的人由于面臨的社會壓力和精神壓力較大，考慮問題多，情緒較復雜，易發生抑郁。

缺乏丈夫支持的產婦更易患抑郁癥

面對家庭和社會因素，對于產婦而言，最強大的社會支持來源于其丈夫。有調查表明婚姻滿意度低、缺乏家庭的支持和幫助，尤其是缺乏丈夫支持的產婦 更易患抑郁癥。部分產婦由于分娩，可能失去勞動就業的機會，減少了家庭經濟的來源而導致經濟上的壓力加重，常常造成產婦的抑郁。

還有產婦對分娩方式、分娩疼痛感到恐懼，導致神經內分泌失調等一系列機體變化，影響子宮收縮，使產程延長，導致難產，進一步加重焦慮、不安情緒，誘發產后抑郁的產生。