不管男人還是女人都有自己的生活方式。正確與否，都會直接影響我們的心理健康。現(xiàn)代社會，單身的女性越來越多，有自己不愿意結(jié)束單身生活的，有想結(jié)束卻沒有合適人選的。那么，女人們的心理是怎么樣的呢?你了解嗎?

一、要超越自卑。受自卑感困擾的人，要鼓起勇氣，振奮精神，并追求事業(yè)的成功，從中認(rèn)識自我的人生價值和力量。

二、要擺脫孤獨(dú)。走出女人狹小的自我空間和思想天地，擴(kuò)大社交范圍，參加集體活動，從集體生活中感受溫暖和愉快。同時，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，以保持樂觀自信的良好精神狀態(tài)。

女人對看過的電影和電視劇，會按耐不住向別人透露下一個情節(jié)或者結(jié)局。對不了解的事物，根據(jù)一丁點(diǎn)信息發(fā)表長篇大論的見解，且多半是批判的。對權(quán)威毫無理由的不耐煩，但絕不公開挑戰(zhàn)，只熱衷于影響身邊的幾個人，并有得到認(rèn)同的強(qiáng)烈欲望。一旦不能如愿，就不再發(fā)言，部分人會暴跳如雷，令旁人費(fèi)解。

此外，婚姻心理學(xué)研究認(rèn)為，愛情、婚姻雖不是人生的主旋律，但卻是其中重要樂章。它是有著豐富內(nèi)涵的一種高尚的精神生活。夫妻間的相互理解、體貼、激勵、幫助，可使生活充滿甜蜜、幸福和生機(jī)。當(dāng)在生活的道路上遇到坎坷，思想苦悶的時候，愛情往往會給予人巨大的力量。所以，社會對獨(dú)身不提倡、不非議、尊重個人選擇的權(quán)利，但毋庸諱言，走向婚姻，對身心健康是有利的。

女人要擺脫單身，就要走出自卑，正視自己存在的問題，保持自己的心理健康，鼓勵自己去參加社交活動，擴(kuò)大自己的社交范圍，認(rèn)識更多益友。我們建議單身女性，要積極的面對現(xiàn)狀，不要任其發(fā)展，積極的調(diào)整自己，選擇自己喜歡生活方式去活著。