三種壞情緒讓女人容易生病？女人的心思都是比較敏感的，可是他們這樣敏感的心思就更容易導致一些心理疾病找上門來了，時間越久也會在無形當中讓身體健康受到威脅，因為很多負面情緒很容易讓一些疾病找上女人朋友們。

負面情緒一：承受壓力

經常承受壓力，也就是忍受慢性壓力的摧殘，其影響是顯而易見的。張弛有度，你的身體會進入一種長期的強健身體、恢復疲勞的良性循環。不論是記憶力還是做事的準確性都能得到恢復。如果對這種“入侵者”不加提防，你很容易疲勞、壓抑，再生產的能力就會下降。如果常年處于這種慢性壓力之下，高血糖和脂肪酸會使你面臨患心血管病和糖尿病的風險。

負面情緒二：忍氣吞聲

女人遇到煩惱是發泄出來好還是忍著好，真是難說。原因很簡單，這兩種作法都有副作用。美國密歇根大學曾經做過一個實驗。幾個權威莫名其妙地對受試者大喊大叫。面對這種情況而忍氣吞聲的女性，其因心臟病、中風或者癌癥死亡的幾率要多一倍。怒火發作出來，雖然只有幾分鐘，可是腎上腺素、血壓和心律都會增加。對一個五十歲以上的人來講，因此而患心臟病或者中風的可能性要增加五倍。就連面帶慍色，包括急躁、煩惱、不悅也會損害健康，因為這些情緒會使免疫力下降。

負面情緒三：大吵一頓

女人發火的時候，你會覺得血壓在升高，這正是人與人吵架時經常出現的情況，其影響將是長期的。事情過了一個星期，一想到那次吵架，你的血壓會再次升高。如果最近有什么不愉快的事情或者跟別人吵過一次，最好不要耿耿于懷，忘得越快越好。有人研究過，跟戀人吵架半小時，至少讓你身體的自愈時間增加一天。經常吵架的夫妻，自愈時間將成倍增加。

以上內容就是讓女人容易生病的原因。若是心理問題得不到有效緩解的話，自然也會在無形當中影響到我們的身體健康，所以說注重心理健康其實也是在保護自己的身體健康，因此大家在生活當中都需要提醒自己避開不好的是事情。