一個孩子要健康成長，身心兩方面都需要很多的“營養素”，從心理上來說，這些“營養素”包括安全感、成就感、自信、與他人建立關系的能力。家庭、學校是青少年獲得這些營養素的主要渠道。

１、家庭因素。俗語說，父母是子女的第一任教師，一個人從小生活在什么樣的家庭，對其心理發展關系重大。家庭的經濟地位、文化教養、人際關系乃至家庭氣氛等，都對孩子起著潛移默化的長遠作用。如父母狹隘的心胸，為人處世的方法，不良生活習慣以及過于溺愛的教育方法，對子女過高的期望值，會使其子女形成狹窄的心理，不承認或貶低別人的成績和進步，對比自己強的人懷恨在心，常常造謠中傷。如果父母用專橫武斷，動不動就訓斥或打罵的家庭教養方式，其子女容易產生神經質傾向。父母嗜好多、情緒急躁或不良行為等是引發子女產生心理問題的重要原因。

況且在現代許多家庭中存在著“父親功能”缺失的現象。父親對于青春期的男孩來說是很重要的，父親往往代表著規則和秩序，孩子自控能力的形成與父親的作用有很大關系。這從某種角度上解釋了為什么網絡成癮的大多是男孩。

２、學校因素。學校里師生關系如何、學校的規章制度怎么樣、學生在學校里是不是被班集體所接紅領巾，在被班集體接納的過程中要形成一種歸屬感。如果學生在班級中沒有歸屬感，會有被排斥、遺棄的心理。網吧卻成了他們最好去處。

３、同伴同素。中國城市中大都是獨生子女，家庭內同伴為零。同時，現在很多孩子上學遠，又因為安全問題家長不得不接磅，本來上學路上可以和同伴玩耍，現在不可能了。在網絡中，有游戲、有同伴交往，又能獲得成就感，所以男生很容易迷戀上網絡戰斗游戲，這也是為什么青少年網絡成癮以游戲為主的重要原因。

４、網絡因素。網絡的開放與封閉的矛盾、虛擬與現實的矛盾在一定程度上給中學生的身心健康事業來危害。網絡在一個開放的系統，網絡世界中人與人的交往與現實社會相比在很大程度上具有交往范圍更廣、關系更加平等等優點，可以使人們更好地互相溝通。一旦進入網絡，就有機會與陌生人相識，并和志趣相同的人交流，猶如身臨其境；但同時它又是虛擬的世界，這種虛擬的世界比現實世界自由，人們可以根據自己的需要任意創造網絡中的自我角色或隨意欺騙他人，這樣在很大程度上造成人際關系的信任危機。這種網絡交流牟隱蔽性使中學生面對的是虛擬的人際互動，并且人格與交往情境雙重分裂的環境和氛圍，容易使中學生放任自己不再關心現實世界，而一旦回到現實就會產生一種孤獨感，從而導致人格異常和心理障礙，嚴重影響自身的心理健康。

長期沉迷于網絡而引發的孤獨抑郁、網戀、游戲成癮、色情四大“網絡心理障礙”已成為困擾中學生“網蟲”的主要病癥。“網絡心理障礙”導致的情緒低勤務員、自我評價低、混淆現實生活和虛擬生少等癥狀嚴重影響了患病學生的生活，嚴重者還可能出現自殘意識和自殘行為。