人在12歲至18歲之間，被稱為青少年，這段時期也被稱為青春期。青春發育期是生長發育的高峰期，機體精氣充實，氣血調和。隨著生理方面的迅速發育，心理行為也出現了許多變化。他們充滿了幻想，追求異性，逆反心理強，感情易激動，缺乏自制力，看問題偏激，有時不能明辨是非，開始逐漸產生個體獨立化。這時，家長老師要多關注與他們溝通，積極誘導，幫助他們理解生理變化改善因變化而帶來的好奇、困惑、羞澀、焦慮、緊張的心理。適應社會的能力，并尊重他們的意見與獨立性。青少年要加強思想意識的鍛煉和修養，養成堅強穩定、直爽開朗的個性，切忌恃智好勝，恃強好斗。從而有利于社交活動，促進人事關系的和諧，有益于身心健康。