親昵。中國夫妻大多羞澀，覺得“親昵”是黏糊的表現(xiàn)。但研究顯示，擁抱、親吻等表達(dá)親昵的動作，是婚姻的必需品。日本愛妻家協(xié)會就發(fā)起過一個“擁抱妻子計(jì)劃”，要求丈夫每天給妻子幾個擁抱，包括每天出門時的“常規(guī)擁抱”，在等車、等紅綠燈時的“伺機(jī)擁抱”，從背后擁抱，摟著腰緊貼在一起的溫情擁抱。

情話。有研究表明，夫妻間每天至少需要說3句情話，如“我愛你”、“我想你”等。美國休斯敦州立大學(xué)的一項(xiàng)研究還發(fā)現(xiàn)，對著愛人的左耳說甜言蜜語，更能打動對方。

幽默。幽默能化解、緩沖矛盾，消除隔閡。上海幸福生活婚姻咨詢公司資深心理咨詢師冷麗告訴《生命時報(bào)》記者，幽默包含了很多信息：愛妻子、哄妻子高興、贊美。妻子接收到這些信息，心情自然多云轉(zhuǎn)晴。

欣賞。中國人善于欣賞和表揚(yáng)孩子，卻習(xí)慣用挑剔的眼光看配偶。其中原因很多，但長此以往會傷了感情，破壞婚姻穩(wěn)定。人人都希望得到表揚(yáng)，且表揚(yáng)越多，越能激勵其好好表現(xiàn)。所以，不妨將你對伴侶的欣賞掛在嘴邊。