強制不讓上網，會增加孩子逆反心理

　　不合理使用網絡有哪些表現?專家們列舉了一些。如上網不是用于工作、學習等正常目的，而是盲目地打游戲、聊天或瀏覽不健康網站，且上網時間超過正常 限度;上網給正常生活帶來不良影響，如把大量時間投入網絡，用于交往、學習、工作的時間減少，以前有興趣的事情也不做了，總感到困倦、無精打采、效率下 降，但與外界仍保持一定聯系，受影響的程度還沒有疾病那么大;雖認識到自己的狀態影響到做其他的事情，也想減少上網時間，但控制力不夠、管不住自己等。

　　楊曦指出，不合理使用正是網絡成癮的一個高危臨界點。“生活中常聽到有人說孩子不上班不上學、天天在家玩網絡游戲，如果精力全在于此、對周圍不聞不問、量也達到了一定的時間，成癮的可能性就很大了。此時一定要加以引導，以避免到成癮的階段。”

　　由于青少年時期是一生中學習的“黃金時代”，此時對網絡過多地沉溺，會荒廢學業、阻礙發展，但不能期待孩子自己回歸，必須適當加以引導，家長對此更 要有所作為。“首先要分析孩子為什么沉溺網絡?是過分害怕失敗，還是過于內向，或被他人排斥不被承認?要記住，如果孩子在現實中得到認可，就不會在網絡中 尋找被欣賞的感受。”劉鐵榜指出。

　　讓孩子完全不碰電腦是非常不可取的。由于網絡已經使用廣泛，成為現代社會不可或缺的工具甚至是生活方式，強制性不讓上網，或者貶低網絡的做法，只會增加孩子的逆反心理。因此，引導孩子把網絡用到正確的方向才是關鍵所在。

　　堵不如疏。應客觀地看到，孩子上網有很多值得肯定之處，如體現出的探索精神、縝密嚴謹的邏輯思維、動手能力強等，家長可在現實中(如在大自然、圖書館)加以引導，以滿足孩子這些特點，并鼓勵孩子多交朋友。孩子自控力有限，家長可采取一些自動斷電等控制上網的措施。

　　由于孩子的個性改變較為困難，所以從家庭方面著手則更具建設性。首先不合理的教養方式要改變，父母其實也是第一次當“父母”，也要學習如何做合格的 父母，并非父母理所當然都是對的。平常要給孩子表揚，給孩子一定的獨立性，不要過度溺愛或控制，使孩子能充分發展自己的個性、獲得自信、有主見。

　　要為孩子開發多種興趣。一旦看到有過度使用網絡的苗頭，家長可通過運動等其他方式，讓其回歸到社會交往之中，學校也可開設一些興趣愛好班，并用一些 課程對上網加以引導。此外，網絡公司應有職業操守與社會責任，不妨分級管理一些游戲。總之，要動員社會多方力量，采取限齡、限時等多種手段措施，為保障青 少年健康上網而不懈努力。