近年來，人們越來越認識到知識的重要性，提高教師素質、推進教師繼續教育也日益提上了進程。然而，有個問題卻在一個被人們忽視的角落悄然滋長―教師的心理健康。

　　２００１年４月，國家中小學心理健康教育課題組對遼寧省１６８所中小學２２９２名教師的檢測結果顯示：５１．２３％的教師存在心理問題，其中３２．１８％的教師屬于“輕度心理障礙”，１６．５６％的教師屬于“中度心理障礙”，２．４９％的教師已構成“心理疾病”。據天津市有關專家調查統計，教師中患精神疾病的占１０％以上，而在其他職業人群中平均為２％。這些數字觸目驚心，令人不得不去深思：“師者，傳道、授業、解惑也”。為什么會如此容易產生心理健康問題？又如何做好教師的心理保健工作呢？

　　臺灣心理學家何永鈺教授曾提出一個心理健康公式：Ｂ＝Ｐ／Ｅ。Ｂ指癥狀出現率；Ｐ指內外壓力總和；Ｅ指自我強度（個體對內外壓力的承受能力）。可見，心理健康程度與內外壓力成反比，與自我強度成正比。

　　根據以上原理，筆者結合自身教學感受認為，教師產生心理健康問題的原因主要有以下幾點：

　　職業的高要求

　　“學高為師，身正為范”，教師職業本身有其特殊性：教育對象的多樣性，要求教師有多維度的心理取向；教育工作的示范性，要求教師加強自我形象的塑造；教育內容的廣泛性，要求教師博大精深，不斷完善自己的認知結構；教育任務的復雜性，要求教師有較強的心理調節與適應能力。所以有人將教師職業比喻為“太陽底下最光輝的事業”，正因為教師職業自身的高要求性，無形中就增加了教師的心理負荷。

　　社會的高期望

　　隨知識經濟時代的到來，人們對教育的期望值越來越高，加上全面推行素質教育之風的蔚然興起，要求教師變革原有的傳統教育理念和方法。然而，據調查，相當數量的教師患有明顯的強迫癥，表現出求全求美、墨守成規、思前顧后、謹小慎微、苛求自己等癥狀。原因何在？原來，新的教育理念要求教師要有敢破敢立的膽略，勇于創新，能大膽地搞些創新教研課題，進行教改實驗。每個創新的、尋求個性與新路子的人，就猶如瞎子摸著石頭過河一般，失敗是在所難免的。然而，教師面對的是每一批不同的教育對象，擔負著整個家庭、社會的期望，失敗之后的代價遠不只是涉及教師個人前景的問題，它還包括一批教育對象的問題。因此，教師教學創新在無形中陷入了“只許成功，不許失敗”的誤區中。這種新舊認知結構的尖銳矛盾及尋求轉軌時期的新出路，給教師施加了無形的壓力，這也是造成教師心理健康問題的又一大因素。

　　誰來重視教師的心理健康問題，誰來醫治教師這看不見的疾病？

　　呼吁社會的理解

　　全社會樹立“尊師重教”、“科教興國”的良好氣氛，提高教師地位、尊重教師勞動成果、理解教師苦衷、減輕教師過重的社會壓力和心理負荷，創設一個融洽、溫馨、積極進取的工作環境，才能使教師大膽而充分地發揮自我。同時，期望政府的關注，啟動“教師心理健康教程”，并將心理健康教育納入目前推進的“教師繼續教育工程”，提高教師的自我強度Ｅ，減小癥狀出現率Ｂ。

　　改革教育評估標準

　　目前，存在一面推行素質教育一面保留應試評估體系的矛盾現象。為了素質教育，我們取消百分制、等級制，嚴禁給學生成績排隊，嚴禁集體補課，并極力為學生減負，減到家庭零作業。然而，另一面卻通過實行全科生競賽，抽樣調查競賽，中考考查，高考角逐的結果作為教師教學質量的評估標準。這種過程要求與評估結論的不統一性，致使教師處于左右為難的尷尬境地。因此，學校應改革教育評估體系，同時深入教師實際，針對教師的不同需求，采用不同激勵方式，提高教師心理滿意度，使之保持良好的心態。

　　教師個人要重視心理保健

　　面對現今教育部門實行的“九個一”的活動，即：讀好一本教育理論專著；練好一手“三筆”字；講好一口普通話；設計好一份教案；上好一堂公開課；掌握一項技能；帶好一個班；輔導了一個課外興趣小組；寫好一篇教育科研論文。以及開展的各種“競爭比武”活動，如：“三筆”字書寫展評、普通話演講比賽、計算機操作比賽等等。教師應正確認識這些活動的目的，樹立正確的人生觀、價值觀，正確認識自我，化壓力為動力，努力健全自我人格，完善自我，提高“耐壓”度。

　　只要我們正視弱點，全社會共同關注，那么建設一支高水平、高素質、全面健康的師資隊伍是大有希望的。