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三四十歲,心理壓力多發

三四十歲,心理壓力多發

市三醫院是全省最早開設心理體檢項目的醫院。自去年醫院推出心理體檢項目以來,已有2000多人進行過心理體檢測試。受檢者中,有五分之一的人因精神壓力過大,需要做心理解壓。

  據杭州市三醫院副院長、心理學博士駱宏介紹:“心理測試結合測試結果和身體體檢的一些數據可以更全面反映一個人的心理和生理健康狀況。一般而言,30到40歲是心理壓力過大的高發年齡段,而且這些高危人群,大多從事銷售類、技術類職業。

  從接受體檢的人群分析看來,大約有27%的人群存在潛在的健康危險性壓力,其中8.1%處于壓力高危狀態。他們普遍有一種失控感,并且缺乏時間管理。”

  駱副院長告訴記者,心理體檢中項目有很多,目前開展做比較成熟的主要是“健康危險性壓力測試”。

  為什么要開展這個項目?因為國內外研究都表明,壓力水平是許多生理和心理疾病的重要預測因子。過高的壓力,會直接影響人的生活品質。開展“壓力水平”監測,能有效減少各種疾病,達到“預測壓力——提供反饋——期望有效降低身心疾病的發生”的效果。