初二學生趙陽(化名)對上學有種莫名的恐懼，一進學校大門就肚子疼、惡心，重的時候就得到醫院打針。這嚴重影響了他的學習成績，而且由于偏食、厭食等毛病，讓趙陽較之同齡孩子瘦弱，身高也明顯矮小。經過醫生診斷，趙陽的癥狀均表現為“情緒胃”，主要是因為學習壓力過大所導致的。同時，本報康樂健康群中的很多家長也提出了這樣的困惑：“孩子上學的時候經常胃脹、食欲差，甚至惡心嘔吐，可是一到假期，這些癥狀竟然全消失了，不知道是什么原因。”

記者調查發現，在7歲~15歲的學生中，因為學習壓力過大、緊張、抵觸上學從而引發的腸胃問題并不少見，這是“情緒胃”的癥狀。心理專家提醒，除了采取必要的藥物調理外，不妨從學生的心理介入，真正解決問題。

95%以上的疾病與心理有關

人們常會說“氣都氣飽了”、“氣得吃不下飯”，這都體現出情緒與胃部是緊密相連的。長春陽光心理援助中心的格林老師指出，有數據顯示，95%以上的疾病都與心理有關系，而胃部就像是反映情緒的陰晴表，當出現緊張、焦慮、壓抑等不良情緒時，會使消化功能紊亂，消化系統會受到抑制、腸胃蠕動變慢，自然就沒有胃口;而當心情愉悅時，則會胃口大開。

這種因為情緒出現的胃部不適現象，其致病原因經常被忽視，所以在配合藥物治療的同時，也要進行心理輔導。中小學生由于自身心理調節能力有限，出現了這種因為課業壓力等原因造成的胃部不適，而在假期，課業壓力、升學壓力相對減少時，胃部不適的現象也得到相應的緩解。對于處在成長發育期的學生來說，消化系統出現問題，也影響了孩子身體的發育和營養的攝取，也會分散注意力，影響學習成績。

治療“情緒胃” 先從情緒入手

“情緒胃”除了與食用刺激性食物有關外，還和恐懼等情緒息息相關。消化能力主要隨情緒變化而變化，情緒穩定時，就不會引發腸胃疾病，一旦情緒波動較大，就會出現腸胃不適、腹痛、惡心、便秘等病癥，嚴重時會出現胃潰瘍。

治療“情緒胃”，首先要從減壓做起。上學時要給孩子營造一個輕松的學習環境，讓其健康快樂地學習;放假時要鼓勵孩子多參加集體活動，借此提高孩子的適應能力，必要時，在醫生的建議下利用藥物進行治療。其次，飲食上要注意讓孩子少吃油膩、辛辣、冰冷的食物，同時要拒絕暴飲暴食，以便減少對腸胃的刺激。再次，根據天氣情況為孩子增加衣物，以免因為著涼而引發胃痛。另外，可以進行適當的心理調節。格林老師建議家長要常與孩子進行溝通，傾聽其心聲，不要盲目把自己的意愿強加給孩子，還要經常鼓勵孩子，幫助其樹立自信心。