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你沒錯只是和別人不一樣

你沒錯只是和別人不一樣

李子勛:中日友好醫院心理科臨床主任醫師,中國心理衛生協會咨詢與治療專業委員會成員,北京大學心理碩士及精神衛生研究所心理專業進修,中德高級心理治療師培訓項目第一屆學員。

  當你覺得你的問題在于你跟周圍的人不一樣的時候,那并不是你錯了,或者他們錯了,而是來源于你們內在的系統不一樣。

  這里有一個故事:在一個高山上住著一群人,他們從來都是與世隔絕的。因為高山上缺碘,他們祖祖輩輩都是大脖子,所以在他們的文化里認為大脖子是很正常的。不知過了多久,來了3個登山運動員,他們發現這里居然還有一個小小的部落,于是他們就走進了村里……   這時候我就會問來訪者:“這時村里人會發現這3個運動員有什么特征?”

  來訪者一般都會回答:“他們是小脖子。”

  我繼續問:“那你想村里人會驚訝嗎?”

  “會。”來訪者想了想說。

  我還是問:“如果村里有一個醫生,你覺得醫生會給他們做什么診斷?

  “ 很多來訪者就會說:“肯定會診斷碘中毒。”

  “那如果你是醫生的話,你會給他們開什么處方呢?”

  “那我就要讓他們禁碘!”……

  這個故事就是說:我們的很多觀察系統是來自于我們的概念,就是說我們被某種文化、某種觀念標定了,當兩種觀念不一樣的時候,就可能產生一些戲劇性的東西。比如有一些文化里標定一個男人要有很多個女人才是值得夸耀的;而另一些文化里標定一個男人必須忠誠于一個女人。當來自這兩種文化的兩個人來談,他們肯定是沖突的,但是他們的沖突并不是源于他們的對錯,而是源于他們的價值觀念。  所以這就要談到一個多元文化性。就是說:當你覺得你的問題在于你跟周圍的人不一樣的時候,那么并不是你錯了,或者他們錯了,而是來源于你們內在的系統不一樣。你可以做選擇,你可以在內心保持你的信念,在外面跟別人一致;你也可以內心和外面都跟別人不一樣,但是你要認同這個差異。你不能說你既要保持這個差異,又要別人來認同你,就好比你不能非要那3個登山運動員去禁食含碘的食品一樣。有一天你接觸了西方的醫學之后,也許你就會開始服用碘了。