在意識到自己患有“路怒癥”后，很多車主都表示今后會有意識地去控制自己的“路怒”情緒，一些車主還為緩解“路怒”支招。

　　“我以后會盡量避開擁堵路段駕車出行，爭取在人少的時候再出行，平時出門如果距離家近，就盡量不開車。”自認為因開車已從“淑女”變“辣女”的石女士表示，她自己會努力調整心態(tài)，開車保持一個好心情。

　　“出租車加塞你不讓就撞了，公交車堵你你不忍就可能蹭到，行人亂闖紅燈你更不能不讓，出了交通事故，你就得賠錢……罵解決不了什么問題，徒然讓自己生氣，別人還聽不見。”車主胡先生建議說：“大家開車心情煩躁時，不妨試試借用《武林外傳》中郭芙蓉的經典臺詞‘世界如此美妙，我卻如此暴躁，這樣不好，不好’來安慰一下自己。”

　　“每當開車心煩時，我就看看車上掛的‘笑臉娃娃’，還挺有效的。”有著三年多駕齡的凱越車主劉女士認為，“開車時心情很重要，不同的心情就會有不同的駕駛方式。當你一旦開始寬容了，那么什么問題都變得簡單了，也自然會多替別人考慮了。但要是當時你心情不好時，或者有急事需要趕路時，遇到任何問題都往往會先考慮自己的便捷，這也就容易引發(fā)煩躁情緒。因此，大家應帶著一份好心情去駕駛車輛。”

　　“別人亂闖紅燈，亂插隊，是對自己不負責，我們的安全比較重要，所以不和別人計較，以平常心看待別人的行為，也就不會那么氣憤了。”車主賈先生同時認為，合理安排路上時間也最重要，“無論上班、辦事，不妨提前幾分鐘上路。時間充裕了，情緒也會好起來。”

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