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懷舊可以緩解人們的孤獨感

懷舊可以緩解人們的孤獨感

老地方,簡單而溫情的三個字,卻承載著人們的記憶。

老地方可以是家鄉,可以是學生時代瘋玩的廣場,也可以是第一次和戀人牽手的樹林。電視劇《手機》里,老家小山村嚴家莊,便是主持人嚴守一的老地方。不管他遇到多大挫折、多么迷茫,回到老家,和奶奶說說話,心里就能舒坦。

心理學家發現,懷舊可以緩解人們的孤獨感,讓人感到心理支持,從困難和痛苦中暫時解脫出來。此外,老地方記載著人們純真的回憶,是人們心靈的一片凈土,回到老地方,往往能為自己提供不一樣的啟發。

心里累了,不妨找點時間、找個機會回到老地方,做個心靈按摩吧。