心靈最好的良藥是愛
在心理咨詢的領(lǐng)域,特別是逐步能夠接觸過多的來訪者,遇到的問題形形色色,作為一名心理咨詢師在這個(gè)時(shí)候才會(huì)真正感覺到對(duì)自己的考驗(yàn)和檢視,而不是用自己的口去宣說,去表白,相信大眾的眼睛是最直觀也是最有說服力的。
在咨詢中,作為咨詢師的個(gè)人經(jīng)驗(yàn),個(gè)人閱歷和知識(shí)智慧無不一一體現(xiàn)出來,更重要的是作為一名咨詢師,能否具備愛心,能否給來訪者奉獻(xiàn)出一種純粹和深摯的愛,能否滲透他們內(nèi)心并促使對(duì)方心靈和諧美好的愛。
愛,真的是一個(gè)很古老的話題,但要觸及愛的本質(zhì),觸及它與我們生命復(fù)雜的關(guān)系,就沒有多少人有資格再來談“愛”了。因?yàn)檎嬲膼坌枰覀冮L時(shí)間地忍受痛苦,需要我們隨時(shí)忘卻自己和奉獻(xiàn)自己;不僅如此,真正的愛還需要足夠的智慧和謙虛來維持和滋養(yǎng)。愛不是與生俱來的,也不可能從天而降,垂手而得,它是美好心靈成長的必然結(jié)果。心靈成長一定會(huì)伴隨著痛苦和艱辛,愛也一樣,獲得它同樣需要付出代價(jià)。我真正懂得愛并且活得愛的能力是我的來訪者對(duì)我的貢獻(xiàn)。在對(duì)數(shù)以百計(jì)的來訪者,我慢慢發(fā)現(xiàn)并深刻體悟到,缺乏愛是導(dǎo)致諸多心理問題的主因,因?yàn)閻鄄粌H是每個(gè)人心靈活得成長的動(dòng)力,也是每個(gè)人感受美好生活的前提。如果沒有了愛,人會(huì)變得心胸狹窄,好嫉妒,好挑剔,好拒絕,好支配,變得自私自利,變得情趣低下和行為鄙俗,最終導(dǎo)致沖突不斷,困難重重,從而患上所謂的心理疾病。
我體會(huì)深切的是,每天都要和好多缺乏愛或是只有不完整愛的人打交道,我得到這么一個(gè)真諦:假如我們的心靈不是被愛所占有,就一定被恨所盤踞;心靈這塊田地要么生出愛,要么生出恨,除此之外不可能再有別的。因?yàn)橛袗郏屛矣行判模沧屛颐托�,并以巨大的神奇力量改變了我�?/p>
只要我們彼此間擁有了真愛,相信我們?nèi)伺c人之間會(huì)更加融洽,也同時(shí)讓自己感受到:愛是最好的心靈良藥!
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