“秘密”是一種心理壓力
在當(dāng)今社會(huì),“暴露隱私”似乎成了現(xiàn)代人的一種“時(shí)尚心病”,人們已經(jīng)不滿(mǎn)足把秘密寫(xiě)在日記本里給自己看,而是需要“受眾”和“互動(dòng)”。于是,一些 以“曬秘密”為主題的網(wǎng)站應(yīng)運(yùn)而生,成為流行。人們把自己的隱私或內(nèi)心的秘密公布在網(wǎng)站上,并與陌生人一起分享和交流。“曬秘密”網(wǎng)站的風(fēng)行讓我們發(fā)現(xiàn): 也許,我們心中的秘密也需要被分享。
“秘密”是一種心理壓力
人的心理可以分為三個(gè)領(lǐng)域,一個(gè)是可以讓別人覺(jué)察到的部分,即自己知道別人也知道的層面,叫做“透明區(qū)”;另一個(gè)是不能讓別人發(fā)現(xiàn)的層面,即自己知 道而別人不知道的部分,叫做“隱匿區(qū)”;還有一個(gè)是自己不知道而別人可能知道也可能不知道的部分,被稱(chēng)為“潛在區(qū)”。研究發(fā)現(xiàn),這三者在一個(gè)人的心理總量 中所占的比例很大程度上決定了他在生活中產(chǎn)生幸福感的能力。在健康的心理中,透明區(qū)應(yīng)該最大,隱匿區(qū)較小,潛在區(qū)最小。如果隱匿區(qū)大于透明區(qū)或者潛在區(qū)過(guò) 大,都是不健康的心理狀態(tài)。
由此可見(jiàn),不可告人的內(nèi)心秘密對(duì)我們的心理是一種壓力。秘密越多,壓力越大。所以人們?cè)诓煌5貙で笾沟耐緩剑衙孛芤阅撤N方式說(shuō)出來(lái),就是對(duì)壓 力的一種釋放。至于連自己都不甚明了的潛在區(qū),就需要與別人進(jìn)行交流,有可能從“旁觀(guān)者清”的角度獲得某些啟示,或者直接找心理醫(yī)生來(lái)幫助。
“曬秘密”的網(wǎng)站之所以形成了一個(gè)“市場(chǎng)”,正是因?yàn)槿藗冇羞@樣一種心理需求。而且在虛擬和匿名的世界里,人們?nèi)サ袅爽F(xiàn)實(shí)生活中的“抑制”,平時(shí)不敢說(shuō)的話(huà)、不敢講的事都可以在網(wǎng)絡(luò)中呈現(xiàn)出來(lái),即使肆無(wú)忌憚,也不會(huì)有任何利害沖突。
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