重視心理健康勢在必行，而心理健康會給現代人帶來什么?

預防心理疾病

當今時代，由于競爭的激烈、失業的威脅、家庭的不穩定、前途的渺茫等，使人們的心理壓力越來越大。經濟的高速發展，一方面使人們的物質生活更富裕，另一方面也使人們的精神生活空虛。而這些又導致心理疾病的發病情況越來越嚴重。所以，提高心理健康水平在心理疾病的預防方面具有不可忽視的重要作用。

防治身體疾病

科學研究己經發現，許多疾病的發生與心理因素有關。所以，人們要想長壽，光靠吃好、住好、生活舒適、補充營養、服用藥物及鍛煉是不夠的，必須有一個良好的心理健康狀態。

現在的醫學模式已由生物醫學模式發展成生物一心理一社會醫學模式。對心身疾病的研究也在不斷深入。比如，人們已經認識到，冠心病和A型行為之間有著密切的關系;原發性高血壓主要與情緒狀態和人格特點密切相關;消化性潰瘍的病因中不良情緒起主要作用;心理因素與癌癥的治愈有著極為密切的關系等。所以，對任何病人都應做出心身兩方面的診斷和從心身兩方面進行治療。