在女人的各年齡層中，35-45歲女性心理健康指數最低，而心理健康指數直接影響著女性幸福感。以下為偷走女人幸福感的7種心理，女性應當遠離它們。

1、缺乏發現美的眼睛 很多人只看到自己的不幸，忽略了自己的幸福，或是放大了別人的幸福，縮小了自己的快樂，于是覺得生活很不幸。其實，生活不是缺乏美，而是缺乏發現美的眼睛。因此，學會發現生活中陽光的一面，你會更快樂。

2、缺乏理想與信念 生活中常常見到一些人只知道努力賺錢，卻不知為何要努力賺錢。他們不知道人生的目標與追求到底是什么，甚至不知道自己究竟想要什么。這種缺乏信念與理想的狀態，難以產生長久、快樂的幸福感。當一個人缺乏信念，就會覺得人生沒有意義，甚至會產生輕生的念頭。

3、愛與人比較 愛比較是女人的天性，適當的比較可使人產生前進的動力，但是過度熱衷于比來比去，人們的心里只剩下欲望，沒有了幸福。人追求的不是如何幸福，而是怎么比別人幸福時，幸福也就離你遠去了。

4、不會奉獻 在生活中多去幫助他人，能讓自己感到更快樂。奉獻，可以是一件日常小事，例如，給孕婦、老人讓座，收獲一句簡單的“謝謝”、“你真好”，這樣，你會覺得實現了你的社會價值，足以讓你幸福了。

5、不懂知足 不知足是一種貪婪，而貪婪是人的天性。嘗試站在別人的角度看問題，你會發現，其實你已經生活得很好了。

6、不會感受幸福 現在的人越來越傾向于“右腦”思維模式，而右腦掌管個體、權力、地位等，對于幸福的感受度是0。幸福感來自于左腦的感受，很多時候不是生活中的幸福少了，而是人們不再掌握感受幸福的能力。

7、過于焦慮 生活中，購房、子女養育、家庭養老負擔等問題、職場晉升空間感到擔憂而產生的工作壓力、朋友同事之間人際關系的處理等都成為了中國人的“壓力源”。如果經常處于一種煩躁不安的焦慮狀態，這讓人們無法從心底感受到幸福。