蜜臀aⅴ精品一区二区三区_国产精品69一区二区三区_国产二区三区四区电影网_国产亚洲高清视频精彩在线播放_一区二区 精品视频免费_国产成人丝袜av_黄色视频一区二区三区免费_97香蕉久久超级碰碰碰_日韩最新av网站在线播放_精品人妻少妇av中文字幕

當前位置:心理頻道 > 愛健康 > 心理保健

五顏六色好選擇 讓你每天好心情

五顏六色好選擇 讓你每天好心情

在今天,很多專家認為顏色與人的大腦有著某種神秘的聯系,所以不同顏色對我們的身體“情緒”思想和行為有著深刻影響。由于人們的生活經驗、傳統習慣及年齡性格等不同,對色彩可產生的心理反應也自然不同。

驅趕壞心情,可以穿藍色的衣服

以前我們一提及藍色,我們會馬上聯想到英文中藍色可以作“憂郁”的意思。但是英國的一項新研究顯示,盡管長期以來科學家認為藍色與消極因素有關,但這種顏色也能增強自信心、減輕壓力和使人感到愉快。此外,這項研究還顯示,藍色能讓人的思維敏捷。英國蘇塞克斯大學研究人員讓志愿者置身于各類顏色的燈光中。結果顯示,置身于藍色中的志愿者完成測試的速度提高了25%。他們的反應時間提高了12%,手眼協調和回想單詞的能力也有所改善。

所以,心情沮喪,不好的時候,可以嘗試穿一些藍色的衣服,看看廣闊無邊的藍天。

性別不一樣,顏色影響心情的效果也不同

研究人員每次讓志愿者置身于一種顏色時,都會記錄大腦活動、心率和排汗的情況。他們發現,藍色有助于使男人和女人心態平和。紫色使人放松,但只限于女人。藍色和綠色使男人愉快,藍色、紫色和橙色則讓女人的精神好。

這項研究顯示,在建立信心方面,藍色和紅色對男人有幫助,藍色和紫色對女人的作用最大。參加這次調查的志愿者共有1000人。盡管紅色提高了男人的自尊心,但它使人感到愉快或放松的可能性最小。

不同顏色對情緒有不同影響

黃色

黃色是人出生最先看到的顏色,是一種象征健康的顏色,它之所以顯得健康明亮,因為它是光譜中最易被吸收的顏色。它的雙重功能表現為對健康者的穩定情緒、增進食欲的作用;對情緒壓抑、悲觀失望者會加重這種不良情緒。

綠色

綠色是一種令人感到穩重和舒適的色彩,具有鎮靜神經、降低眼壓、解除眼疲勞、改善肌肉運動能力等作用,自然的綠色還對暈厥、疲勞、惡心與消極情緒有一定的舒緩作用。但長時間在綠色的環境中,易使人感到冷清,影響胃液的分泌,食欲減退。

藍色

藍色是一種令人產生遐想的色彩,另一方面,它也是相當嚴肅的色彩。具有調節神經、鎮靜安神的作用。藍色的燈光在治療失眠、降低血壓和預防感冒中有明顯作用。有人戴藍色眼鏡旅行,可以減輕暈車、暈船的癥狀。但患有精神衰弱、憂郁病的人不宜接觸藍色,否則會加重病情。