獲得幸福很難嗎？當下生活中，不少的朋友會抱怨幸福感越來越差，導致這種情況發生的原因只是因為我們工作和生活越來越忙碌了嗎？其實，只是我們不懂得如何抓住就在身邊的幸福。

1.早晨無論是送他上班，還是各自出門工作，至少彼此給個溫暖的擁抱或是甜蜜的親吻。

2.買下那尊你喜歡但又覺得沒什么實用價值的瓷偶雕塑吧，幸福無價。

3.天氣轉冷的時候，發個關懷的短信給好久不見的老友。

4.孩子在自己的房間呼喚你的時候，不要遲疑，放下手里的事情馬上過去。

5.周末應酬之后一起回家，舍棄電梯而一起爬樓梯。

6.即使知道他是在假裝頭疼，也抽出一分鐘溫柔地為他按摩。

7.在最繁忙的時候，抽出一分鐘來和他通個簡單的電話。

8.坐在女兒的床邊陪她一起起床。

9.多花一分鐘，把他愛吃的水果切成易入口的小塊。

10.通過網絡或電話查詢第二天的天氣預報，為家人準備好必需用品。

11.發怒之前，再多想一分鐘，看還有沒有什么更好的解決辦法。

12.做好了美味的家常菜式，再擺出一個簡單的花式造型。

13.在冰箱上貼條留言時，花一分鐘為孩子畫個卡通笑臉，或是為他畫顆甜蜜的心。