大家都會生氣，只是有些朋友會很快消氣，而有些朋友長時間的不能從生氣中走出來，生氣是不良的情緒，常生氣會傷害我們的健康，所以，今天我們想告訴大家一些事兒，看完了相信大家馬上就不氣了。

花是澆死的，魚是撐死的，人是氣死的……文章不長，卻很受用。

1、經常自己找氣生的人，即小心眼，如林黛玉，一般活20-50歲;

2、經常受別人氣的人，叫傭人，一般活50-60歲;

3、經常自我生氣，也常氣別人的人，叫俗人，如普通百姓，一般活60-70歲;

4、經常讓別人生氣，自己卻不太生氣的人，叫偉人，如毛澤東，一般活80歲左右;

5、不論別人怎么氣你也能淡然處之，叫高人，如朱德、鄧小平，一般活90歲左右;

6、從不氣別人，自己也不生氣，叫真人，如孫思邈、張學良，一般能活百歲或以上!

結論：百病皆生于氣!

消氣法(分九個層次，逐級提升)：1.傾訴;2.回避;3.運動;4.娛樂;5.想得開;6.自己想適合自已的方法;7.換位思考;8.放得下;9.提高境界！

看完上面的文章，大家是否知道自己的壽命有多長嗎？知道為什么不能生氣了嗎？新的一年，希望大家都能快快樂樂。