羨慕與妒忌會(huì)蒙蔽人的眼睛，讓人失去控制，甚至?xí)�升�?jí)為強(qiáng)烈憤恨的令人痛苦的恐懼。人們?yōu)楹螘?huì)羨慕與妒忌？一起來(lái)看看羨慕嫉妒的心理分析。

1、當(dāng)情緒發(fā)生無(wú)法解釋的驟變時(shí)，就有可能是收到抑制的羨慕情緒在作祟。

2、羨慕的功能是使出色的東西能夠?yàn)槿怂�關(guān)注，并使人因此而關(guān)注自己。

3、競(jìng)爭(zhēng)也被成為積極主動(dòng)的羨慕。“競(jìng)爭(zhēng)”這個(gè)詞來(lái)源于拉丁文“rivalis”,指的是生活在同一條河邊的人，他們劃界而居，而又不得不相互妥協(xié)。

4、凡是我們覺(jué)得有價(jià)值的，能激起我們的渴望的，而我們事實(shí)上貨載想象中又暫時(shí)無(wú)法擁有的東西，都會(huì)引發(fā)羨慕，這清楚地表明了羨慕與悲傷是多么接近。

5、羨慕者的四種類型：

欽佩型

矛盾型

攻擊型(惡意的、有復(fù)仇欲望的)

抑制攻擊破壞型

6、嫉妒是一種升級(jí)為強(qiáng)烈憤恨的令人痛苦的恐懼，是由于害怕失去或害怕不得不與他人分享一個(gè)所愛(ài)的人的好感或自己對(duì)某種價(jià)值和財(cái)富的占有而產(chǎn)生。

7、嫉妒包含著雙重的懷疑：既懷疑自己也懷疑別人。

8、羨慕和嫉妒的共同之處在于，我們的自我價(jià)值感越糟糕，它們就越猖狂，并且我們得通過(guò)功業(yè)理念對(duì)它們做出補(bǔ)償。

羨慕與妒忌其實(shí)是一種傷人又傷己的行為，嫉妒包含著雙重的懷疑：既懷疑自己也懷疑別人。保持一個(gè)平和的心態(tài)才能避免羨慕與妒忌。