相信每一位朋友都希望自己身邊的人是守時的。有時間觀念的人是會得到別人的尊重的，在我們生活中總是會有一兩個總遲到不守時的人出現，其實從心理學的角度上來講這種行為也是一種心理疾病。

時間觀反映你的性格

無論是在職場，還是日常的生活中，我們總是與時間有著無數的“約定”，而你注意過自己和他人赴約的觀念有何不同嗎?這些不同可都反映出了彼此的性格，了解這些不同，會讓你懂得如何與不同性格的人更好地相處。

1. 總是提前到達的人

這樣的人既愛惜自己的時間，也尊重別人的時間，行事往往小心謹慎且計劃性強。

2. 習慣踩著點到達的人

這類人其實是典型的“完美主義者”，在生活中，喜歡嚴格掌控節奏，一旦面臨突發狀況，則會顯得有些焦慮不安。

3. 不分場合的“遲到大王”

他們在約會中按點出現的次數屈指可數，這其實反映出他們強烈“求關注”的心態，他們希望得到別人的重視、成為人群的焦點。在生活中，這類人通常比較自我，像是長不大的孩子，有些任性固執，難以接受他人的意見。

遲到是一種都市流行病

“現在這社會，沒得點啥病都不好意思出門。”要說都市流行病，“遲到”絕對是不得不提的一大成員。

上班遲到：“對不起，路上實在太堵了”;朋友聚會時遲到：“對不起，出門前被老板叫住了”;戀愛約會時遲到：“遲到是女人的天性”……這些都是冠冕堂皇到不可能被拒絕的理由。

我們在做遲到受害者時總是滿腔怒火，但矛盾的是自己也常常是一個遲到的實踐者。無法準時赴約時，我們總是能輕而易舉地找到各種理由，告訴對方“再等一會兒，我馬上就到”。“馬上”是一個很好用的詞，它包含了無限的不確定性，又能給等待的人一種心理安慰，讓對方知道你很快就會出現。遲到的時候當然也會有點懺悔，但沒關系，遲到是一種流行病嘛，每個人都在遲到的實踐和受害當中消減著對守時的要求。

其實，遲到其實不僅僅是一種習慣，還是一種心理病。

揭開遲到背后的“推手”

1. “我感到焦慮。”

這種心態往往出現在上班族身上，內心對于工作上的擔心和焦慮，在腦中形成一種抵抗腦波，間接地指揮他們逃離即將面對的焦慮源。

2. “我在暗示自己的地位不一般。”

有的人習慣用遲到來顯示自己與眾不同，并且認為他人總是等待自己并無不妥，甚至會從他人等待自己的過程中獲得一種優越感。

3. “我需要知道我是被愛著的。”

每個人都渴望被愛，而許多人衡量另一個人對自己的愛，往往是通過考驗對方是否愿意為自己犧牲時間。

告別遲到，從現在開始

1. 隨身攜帶一本備忘錄。

將你答應過的約會記在上面，你便會重視它們，而且更容易兌現這些承諾，做一個信守承諾的人。口頭承諾會讓你更容易忘記、松懈和不重視，從而找借口遲到甚至推掉約會。

2. 提早為赴約做準備。

承認自己不是一個好的時間預測和規劃者，提醒自己出門前一定要提前做好準備，比最初的計劃提前10～15分鐘出發。

3. 對未來充滿信心。

試著走出松散無規劃的生活習慣，在一天快要結束時，抽出一點時間來將第二天的時間進行良好的規劃，久而久之，松散便不再控制你，而是你在控制生活。

4. 學會換位思考。

想象自己是那些曾經被你晾在一邊等過你的人之一，或者提前到達一次，體會過去你從未體驗過的別人等待時的焦慮，也許你將不再遲到。

“人無信而不立”，欲守信，先守時。珍惜自己的時間，也尊重他人的時間，讓自己無論在做什么事的時候都能夠輕松應對、游刃有余。改變自己從現在開始，不要等以后。

守時是對對自己也是對別人的一種尊重，我們不可以因為自己的一已之私去占用和浪費別人的時間，如果你想得到朋友和同事的遵守，請從現在就開始糾正自己這個不良的心理習慣吧。