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用筆來(lái)寫(xiě)信 幸福感會(huì)增強(qiáng)

用筆來(lái)寫(xiě)信 幸福感會(huì)增強(qiáng)

你想增加兩個(gè)人之間的幸福感么,寫(xiě)信是我們現(xiàn)在很少人會(huì)用的,但是用筆寫(xiě)信可以很好的增加大家的幸福感,但是這卻非常少用了。

1.記憶更持久。研究表明,手寫(xiě)與大腦發(fā)育和認(rèn)知功能之間存在著密切聯(lián)系,它能比打字更好地增強(qiáng)神經(jīng)元活性。學(xué)生采用手寫(xiě)的方式來(lái)記憶、存儲(chǔ)和調(diào)取信息會(huì)更為有效。

2.更顯人情味。收到一封電子郵件如同一個(gè)冷冰冰的商業(yè)交易。而當(dāng)你把重要的信息寫(xiě)在紙上,貼上郵票,放入郵箱,等待收信人的笑臉,一股濃濃的人情味會(huì)躍然紙上。

3.感覺(jué)更幸福。手寫(xiě)書(shū)信能讓你結(jié)交到更親密的朋友,它還能改善情緒、減輕壓力,并提升總體幸福感。

4.投入感情。書(shū)信和明信片的書(shū)寫(xiě)面積有限,因此發(fā)件人需要真正思考和分享他們所要表達(dá)的信息。與快速發(fā)送的文本信息不同,你只能有一次機(jī)會(huì)來(lái)發(fā)送手寫(xiě)信息,這就讓你學(xué)會(huì)不要浪費(fèi)每一個(gè)文字。

5.激發(fā)創(chuàng)造力。運(yùn)用紙筆的過(guò)程會(huì)更多地運(yùn)用到視覺(jué)、運(yùn)動(dòng)和認(rèn)知功能。另外,手寫(xiě)需要書(shū)寫(xiě)者放緩速度,把心靈與手充分連接起來(lái),加深感官體驗(yàn),有利于靈感和創(chuàng)意的迸發(fā)。

6.注意力更集中。由于手寫(xiě)過(guò)程要調(diào)動(dòng)到所有的感官系統(tǒng),所以留給大腦高速任務(wù)切換的空間就少之又少了。為了認(rèn)真和連貫地書(shū)寫(xiě),我們必須深思熟慮用語(yǔ),也就沒(méi)有時(shí)間去分心于其他事情。

7.有助于疏通紛繁的心緒。提筆書(shū)寫(xiě)能讓人們完全生活在當(dāng)下,在短短的幾分鐘內(nèi)把繁雜的頭緒采用書(shū)面的方式清晰地表達(dá)出來(lái)。

8.更珍視傳統(tǒng)。手寫(xiě)擁有電腦和手機(jī)永遠(yuǎn)替代不了的感情,它是一種帶有神圣色彩和浪漫氣息的溝通方式,能增進(jìn)人與人之間的理解。

9.具有永恒保存的價(jià)值。即使寫(xiě)信人和收信人不在人世,書(shū)信也能被閱讀、欣賞和保存。信件的字里行間都能顯示出有形、真實(shí)和完全個(gè)性化的信息。

所以說(shuō)當(dāng)你也想增加自己的幸福感的話,就嘗試用一些新的方法吧,用筆來(lái)寫(xiě)寫(xiě)信也許就是非常好的,這種最原始的方法也許可以很好的幫助你增加幸福的感覺(jué)。