心理咨詢含義：心理咨詢是由專業人員即心理咨詢師運用心理學以及相關知識，遵循心理學原則，通過各種技術和方法，幫助求助者解決心理問題。

“幫助求助者解決心理問題”的含義有二：

一、咨詢關系是“求”和“幫”的關系，這種關系在心理咨詢中有普遍意義。

二、幫助解決的問題，只能是心理問題，或有心理問題引發的行為問題，除此以外，咨詢師不幫助求助者解決任何生活中的具體問題。

心理咨詢目的：心理咨詢可以使咨詢對象在認識、情感和態度上有所變化，解決其在學習、工作、生活、疾病和康復等方面出現的心理問題、障礙，促使咨詢對象的自我調整，從而能夠更好地適應環境，保持身心健康。