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心理咨詢的基本過程

心理咨詢的基本過程

 1、心理咨詢師首先作簡單的自我介紹;同時介紹保密原則和收費標準。

 

  心理咨詢最重要的原則之一——保密
  心理咨詢在我國剛剛興起,人們對其接收還需要一個過程,目前來講,主要是高學歷的人比較容易接受心理咨詢。因為他們更了解西方發達國家心理咨詢的情況,在發達國家誰去做心理咨詢是一件值得向人炫耀的事,因為有錢人才能看心里醫生。
  在我國目前,有相當一部分人都認為看心理醫生“沒有安全感,把我的事全都告訴一個陌生人,萬一傳出去了怎么辦?”這也是很多心理咨詢者顧慮的問題,他們不敢把自己的實情和想法、經歷說給咨詢師聽。
  心理咨詢師的首要道德標準就是不能泄露來訪者隱私,而且根據國家法律規定要承擔相應責任。
  即使專家寫論文,也必須隱去來訪者真名,還要經過加工,使咨詢者本人都不會覺得這是寫他的經歷。
  為了對來訪者有詳細深入的了解,來訪者要把心靈的大門向心理咨詢師敞開,包括一些隱私和秘密,這是心理咨詢工作的需要,而心理咨詢師及其他工作人員必須對所有內容保密。包括來訪者姓名、單位、事件等內容;對于來訪者家庭成員、甚至夫妻、父母子女都要保密,除非咨詢需要或者患者本人同意,比如解決夫妻矛盾等。

 


  2、來訪者簡單(5分鐘左右)介紹咨詢的主要目的,及主要問題,咨詢師判斷是否提供咨詢,或者轉介其他匹配的咨詢師咨詢。

 

  3、心理咨詢過程:
  第一次咨詢主要是收集來訪者資料,進行初步診斷。第二次咨詢確定咨詢目標,以及方案。以后要根據來訪者實際情況,咨詢師和來訪者協商制定咨詢方案,確定方案執行步驟及方案調整等。最后,咨詢結束后,來訪者反饋整體咨詢效果,咨詢師通過反饋進行本案例的整體評估。

 

  4、關于心理咨詢的次數說明:
  一般來講初期每周咨詢一次,3-6次為一個療程。具體咨詢方案要根據來訪者情況,由心理咨詢師和來訪者共同商定,來訪者有充分的自主權;咨詢師有建議權。
  來訪者阿娟在完成第一次心理咨詢后問:“我需要多少次能夠完全擺脫你說的這種躁狂癥?”咨詢師告訴她,可能要6次。她說:“干什么要那么多次?你一次都告訴我該怎么辦,我照做就是了,這么多次是不是為了多收錢?”
  像阿娟這樣個別來訪者,擔心咨詢師爭取咨詢次數越多越好,因為次數越多賺錢越多�。∵@種擔心是可以理解的,但也是不必要的。
  首先:心理咨詢一個療程一般為六次。如果情況嚴重,甚至要長期治療。
  第二:心理咨詢師是靠咨詢水平來“吃飯的”,所以他們往往希望越快解決問題越能體現他的水平比較高。如果很多次都“搞不定”一位來訪者,他在業內的地位就會越來越差,也就沒有哪個機構敢聘用這樣的心理咨詢師,他當然就會灰溜溜的......
  目前社會上的心理咨詢機構很多,從業人員參差不齊,魚龍混雜,有些根本就不懂心理咨詢常識,更不要說國家職業資格證了。不排除有些人是以賺錢為目的,作為新興行業,國家尚需進行嚴格整頓。所以,在看心里醫生的時候,也要多留神,防止外行的“心里醫生”會讓心里問題雪上加霜。