1. 感覺：象我們平常聽到的鳥叫，嗅到的花香，感到的寒暖等等，這些通過感覺器官得到的印象就是感覺。

2.知覺：在感覺的基礎上，對親身接觸到的事物整體影象就是知覺。

3.注意：是人的心理活動對一定事物的指向和集中。例如學習注意聽課時，人的心理活動指向就集中到老師的講述上來。注意分為有意注意和無意注意，前者是自覺的，有目的的需要一定意志努力的注意；后者是自然而然的，不需要任何意志上的努力。例如你正在專心看書時，當聽到自己熟悉的歌曲時，就不由自主地回過神哼唱起來，這就是無意注意。如果想繼續看書，就需要一定的意志努力，才能把注意重新集中到學習上來。有意注意是在實踐中發展完善起來的，日常生活中會遇到好多自己不感興趣，但又必須去做的事，
這時我們就必須經過一定的意志努力，使自己的注意集中到那件不感興趣的事上來。

有意注意和無意注意在一定條件下是可以轉化的，例如起初學英語時比較枯燥，大都不感興趣，但無論升學還是出國留學都離不了，所以為了需要不得不集中注意去學習。這樣時間長了，漸漸由被動沒興趣到主動有興趣，這時注意的集中也就成了自然而然無意的了。

注意的品質質量是有區別的：一是注意的持久性穩定性。復雜多變的事持久穩定性強，單調靜止的事持久穩定性差；個人身體素質好的穩定性強，體弱多病的穩定性差。二是注意的范圍。對所從事的事越熟悉經驗越豐富，注意的范圍就越大。三是注意的分配。就是一心能二用，同時能做兩種事情例如一邊聽報告一邊做筆記。這就要求你要有分配注意的能力，對所同時從事的兩個事中必須有一個是非常熟悉的。只有這樣才能將大部分精力放在不熟悉的事物上，把小部分精力放在熟悉的事物上。四是注意的轉移。常說萬事開頭
難，其實從心理學的角度講，就是人的注意力還沒有從原有的工作轉移到新的工作上來，也就是對新的工作的認識還不到位不自覺。只有對新的工作的目的性認識充分了，注意力就能主動自覺地轉移過來。

當人學習的注意力集中時，人的大腦只有一個興奮中心；當學習的注意力不集中不專心時，人的大腦有多個興奮中心，因為它們之間相互干擾所以影響學習效果。