躺著思考 思維更敏銳可更快得到答案
站著想不出來,那就躺下試試。科學家試驗發現,躺著是思考的最佳方式。
臨床試驗表明,同站立或坐著的姿勢相比,當人們蜷在床上或沙發上時,他們解決問題的速度會更快。
科學家發現,去甲腎上腺素——在壓力下大腦產生的自然激素,能夠干擾腦細胞的活動,降低人們敘述和推理時的注意力。
人們站立時會觸發大腦產生反應,這種反應會產生更多的去甲腎上腺素。但躺著則能降低這種激素的濃度,有助于更清醒地思維。此外,當人們躺著時,大腦的血液流動會比站立時更加順暢,有利于大腦供血供氧,大腦會更清晰地浮現出日常生活的點點滴滴,頭腦中有更多的空間供思考。
臨床試驗表明,同站立或坐著的姿勢相比,當人們蜷在床上或沙發上時,他們解決問題的速度會更快。
科學家發現,去甲腎上腺素——在壓力下大腦產生的自然激素,能夠干擾腦細胞的活動,降低人們敘述和推理時的注意力。
人們站立時會觸發大腦產生反應,這種反應會產生更多的去甲腎上腺素。但躺著則能降低這種激素的濃度,有助于更清醒地思維。此外,當人們躺著時,大腦的血液流動會比站立時更加順暢,有利于大腦供血供氧,大腦會更清晰地浮現出日常生活的點點滴滴,頭腦中有更多的空間供思考。
相關文章
-
除了抑郁癥,還有什么病要去精神科呢表現為沒有事實根據也無明確客觀對象和具體觀念內容的提心吊膽和恐懼不安的心情,還有植物神經癥狀和肌肉緊張,以及運動性不安。
-
有性心理障礙應該怎么辦性心理障礙是一個嚴重的困擾著許多的男性以及女性的問題,并且不僅會影響到自己的身體健康,也會嚴重的影響到夫妻感情,給自己的
-
導致兒童睡眠障礙的原因有哪些睡眠障礙在許多的兒童以及成年人身上都有可能會發病,并且有許多的孩子在遭受著這種疾病的嚴重困擾和影響,大家要注意了解兒童睡
-
這3類人最容易“春節心理恐慌”現代生活中,人們壓力普遍較大,學生黨的壓力來自于學業、考試,上班族的壓力來自于績效、工作……不同的人有著不同的壓力,壓力
-
長期焦慮,當心大病來襲現代生活中,人們壓力普遍較大,學生黨的壓力來自于學業、考試,上班族的壓力來自于績效、工作……不同的人有著不同的壓力,壓力
