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表揚他人可提升自身短期自尊

表揚他人可提升自身短期自尊

據國外媒體最新報道,近日召開的英國心理學會大會上宣布的一項最新研究發現,八卦(閑聊)有益心理健康,至少可以提高八卦者的短期自尊。

英國斯塔福德郡大學研究人員表示,八卦的人感覺得到更多的社交支持,積極八卦(表揚他人)可以使八卦者的自尊得到短期提升。

新研究中,珍妮弗-科爾和漢娜·思科里溫納調查了160名參試者的反應情況。這些參試者完成了一份問卷調查,調查內容涉及其是否喜歡八卦、自尊、社交支持及生活滿意度等內容。結果發現,較喜歡八卦的人感覺得到的社交支持更多,但是似乎與自尊或生活滿意度關聯不大。

之后,研究人員又讓140名參試者對一個虛構人物展開積極的(說好話)或消極的(說不好的話)八卦。結果發現,積極八卦者比消極八卦者感覺自尊更強。

科爾表示,八卦通常被認為是件不好的事情。然而新研究結果顯示,某些類型的八卦(特別是表揚他人的八卦)會對閑聊者心理健康產生積極影響。