進行心理咨詢和心理疾病治療是擺脫精神痛苦折磨的最佳途徑。為你介紹一些影響心理病治療效果的常見因素。

一、效果急于求成

心理病治療是艱難而漫長的，如果患者對此缺乏認識和沒有足夠的準備，陷入急于求成的誤區，治療就容易失敗。

二、治療過于浮躁

凡是媒體上宣傳過的，都要匆匆忙忙試一試，而每種療法又都是淺嘗輒止，忽視了調動患者本人的內在潛力和能動性。而調動患者本人的內在潛力和能動性，恰恰是心理治療的核心，也是治療取得療效的根本原因，如果忽視了核心和根本，心理病治療自然出不來。

三、過分依賴醫生

如果把心理病治療比做一次心靈手術的話，那么最合適、最理想的手術者并非心理醫生，而是心理病患者本人，心理醫生只是手術的助手和顧問，絕不能越俎代庖，否則，只會拔苗助長。