我們每個人都知道情緒影響著我們的身體健康的情況，而情緒變化是每個人固有的，而一些負面的情緒，很容易引發一些心理上的疾病，而這些疾病如果不及時治療，很容易引發不測，當情緒不好的時候還容易引發焦慮、頭疼或是其他的癥狀，建議出現時一定及時治療。

從醫學角度來看，不良的情緒，如緊張、焦慮等，確實可以引起頭痛。現已知道，常見的緊張性頭痛和偏頭痛就與不良情緒密切相關。著名的研究頭痛的專家馬丁博士說：“緊張性頭痛常與人們互相矛盾、不如意、羞怯和內心恐懼心情有關。”而偏頭痛患者的發病，大多在周末或星期日，那些事業心重、雄心勃勃的人和性情急躁的婦女，比一般人發病的機會要多。因此有人認為，偏頭痛實際上是心情緊張一個時期以后，在休閑下來時產生的一種反應。

慢性非特異性潰瘍性結腸炎的主要癥狀為腹痛、腹瀉、黏液血便，經久不愈。現代醫學認為與長期緊張，免疫功能異常有關;結腸易激惹綜合癥，往往伴有心悸、乏力、胸悶、失眠、尿頻等神經官能癥狀，各種檢查無明顯器質性改變，常因情緒改變而誘發。這類疾病，古代醫著中稱為“氣泄”。由于其發作每與情志不暢有關，故應避免精神緊張和惱怒，節制飲食，適當使用一些鎮靜藥物如安定等，具有一定作用。

我們都知道，花粉、粉塵、呼吸系統感染及某些藥物等可引起哮喘，而精神受刺激也能引起哮喘，卻鮮為人知。醫學界已確認支氣管哮喘是一種心身疾病。研究證明，焦慮、抑郁和憤怒等消極情緒，可促使機體釋放組織胺及其它能引起變態反應的物質，提高迷走神經興奮性和降低交感神經的反應性，從而引起或加劇支氣管哮喘的發作。反過來因疾病的發作又會造成情緒更加緊張、抑郁、悲觀、沮喪，從而進一步加重病情，如此惡性循環，會使疾病長久不愈。

長時間的緊張狀態會削弱人的機體抵抗病菌侵襲的能力，使感冒病毒在鼻腔部位取得對抗體的優勢，使人易于罹患感冒，形成所謂感冒體質。英國索爾茲伯感冒研究所的科學家們在對394名自愿者所作的病毒感染試驗和心理試驗中發現：緊張程度越高，感冒病毒起作用的可能性也就越大。

情緒長時間的抑郁，很容易引發惡變，當出現疾病的時候如果不及時治療的話很容易引發病情的惡化，如果導致的胃部疾病，很容易轉變為胃癌，也容易引發內分泌的紊亂，進而出現一些不治之癥，如癌癥、腫瘤。