心理學家認為，人的一生的成長伴隨著對愛的學習和修煉，愛是一種行為因而就有能力的高低，從某種意義上說“情人節”就是鍛煉“愛的能力”的時候。

歲月不饒人，轉眼間我就被剩下了，而每一年的“情人節”卻象“緊箍咒”一樣，在不斷地提醒我：青春易逝、歲月無多。每當情人節的到來的時候，對我老說可能是一個尷尬：

如果沒有人請我，我將愈發的落寞;如果有人請我，這個請我的人是否是我喜歡的呢?而且在這個特別的節日，邀請的人也要提起極大的勇氣，因為這是最明顯的暗示對方這一次的邀請意義是不一般的啊。所以，尚處于一般關系中的男女，可能還真的需要勇敢地踏出一步才能發出這一個邀請呢。

愛的能力強的人，人們在與這樣的人交往的時候，就會感受到愛的溫馨，人們也就比較喜歡與這樣的人交往，愛的能力較低的，給別人的感受那就正相反了。愛的能力分要求、接納、付出、表達。這是需要在人際關系中，不斷實踐，能力就會得到鍛煉。愛的能力強的人就會很“搶手”也就很難“剩下”了。