1. 破窗效應

一個房子如果窗戶破了沒有人去修補，隔不久，其他的窗戶也會莫名其妙地被人打破。

舉例：人們天生有“順勢而為”和“自暴自棄”的傾向，改變一個環境很困難，但迎合它就簡單得多了。任何壞事，如果在開始時沒有阻攔掉，形成風氣后，就改不掉了。

2. 鳥籠效應

掛一個漂亮鳥籠在房間最顯眼的地方，過不了幾天，主人一定會做出下面兩個選擇之一：把鳥籠扔掉，或者買一只鳥回來放在鳥籠里。

舉例：如果有人送了一個智能健康手環，盡管你從來不鍛煉，但還是有可能會因此花一萬塊錢辦卡去健身房。

3. 責任分散效應

當一個人在公共場合需要援手時，圍觀的人越多，他能得到及時幫助的可能性反而越小。

舉例：《小時代》有一個多么龐大的團隊在支撐，但是沒有一個人認為自己有責任告訴郭敬明他的片子是在太差了，應該放把火把底片燒掉。

4. 暈輪效應

人們常常下意識地認為，一個容貌出眾的人也必然有非凡的智慧和高貴的品格，盡管很多時候事實并非如此。

舉例：并不只有在今天這個社會才“看臉”，人類其實一直都是一種“看臉”的動物。一好百好，臉好全都好。

5. 霍桑效應

當一個人感覺到自己被重視，工作效率和質量也會顯著提升。

6. 皮格馬利翁效應

一個人會不自覺地變成別人的心目中的那個形象，不管好壞。舉例：如果人人都把你當一個胖紙對待，比如把飯都留給你吃，你真的就會發胖。

7. 虛假同感偏差

人們認為自己的愛好與大多數人是一樣的，不管這個愛好實際上有多么小眾。

8. 習得性無助

一個人在某件事情上失敗了很多次，就會產生一種外界不可控的無助感，從而放棄努力和反抗。