一對對的戀人總是很幸福。對于戀愛中的男女，由于生活方式的不同，思維模式的不同或是處事方法的不同，難免會遇到不得不拒絕別人的現實問題。雖然死纏爛打也可以得到對方的最終目的，假如人家跟你真的沒有半點感覺也是不會跟你在一起的。那么如何拒絕別人的感情呢?

首先你要明確自己的心理狀態，想達到什么樣的目的?

我們來設想一下： 1、你對他(她)一點感覺也沒有，就是要徹底地拒絕再交往。 其實這種情況反倒最好辦，不用考慮任何余地，可以用最決絕的語言，比如說：“我知道你某些方面很優秀，但我們并不適合。”“你是一個優秀的人，有良好的為人品質，但我傾慕的人不是你。”等等，先禮后兵，不至于讓對方太傷自尊，再加之你的行為處事，對他的態度，一般人都可以很知趣了。

2、你對他(她)有一定好感，不適合在一起但可以做朋友。 這種狀態相對來說比較困難，愛情都是在朋友的基礎上發展起來的，慢熱型的人不在少數。這時得到對方的追求表白，你就需要費些腦細胞了，一般可以用一些相對含糊的話，比如“和你在一起很放松，你的為人很好...我更愿意成為你的普通朋友”，盡量把自己的真實想法表現出來，但對方感知到你的真誠，明白你的意愿。

3、假如你對別人有感覺，但不想及早步入感情。 好象這樣的狀態比較少，一般差不多都可以先交往著慢慢發展了，但真的因為某些原因必須暫時拒絕的話，那就用諸如“這對我來講是很嚴肅認真的事，請給我一段時間考慮考慮”這樣的話，但等待總是很漫長，能真正給你考慮的時間可能并不會很長，你要盡早處理，把握好時機。 拒絕要注意心口一致、言行一致，不要讓對方誤解你的意思。