每個人都喜歡給別人提建議，網上充斥著各種類型的偽心理學建議。在這些建議中，哪些才是真正有科學依據的呢?本文列出了10條真正有科學依據的心理學研究在日常生活中的應用。

1.如何識別謊言

謊言是很難被識破的。研究表明人們識別謊言跟靠蒙的沒什么兩樣。部分原因可能是充斥在我們周圍的關于識別謊言的大都是虛假信息。

2.如何讓你的笑容更有吸引力、更真誠而不那么張揚

這項心理學研究發現一個長時間的微笑(持續0.5秒)比一個短時間微笑(0.1秒)顯得更真誠和有魅力。在這種情況下，研究者發現長時間微笑顯得更有吸引力、更真誠而不那么張揚。頭部微斜同樣會增加吸引力和可信度前提是斜對了方向。

3.如何說服他人你的觀點代表全部人的觀點

如果你想說服他人你的觀點是代表大多數人的觀點，那么你只需要不斷的重復它。這項令人吃驚的心理學研究發現如果群體里的一個人重復他的觀點三次，那么它有90%機會的影響其他三個人支持你的觀點。

4.如何有一個煥然一新的假期

這項環境心理學研究指出假期宅在家里可能限制精神上的恢復。另一方面，當我們在戶外暢游時，我們可以做喜歡的運動或者在公園里漫步。

5.如何預防欺詐

如果我要我對一個對心理學一無所知的人只講一項心理學，那肯定是人群心理學。