現實生活中存在許多固執的人，但固執不同于偏執。適當的固執，為人平添一份可愛的“原則美”，而偏執往往容易把人生打成死結，傷害自己，也傷害他人。下面是一個檢查偏執程度的小測試，快來檢查一下你的情緒是否“過了火”！

　　選擇：沒有（1分）很輕（2分）中等（3分）偏重（4分）嚴重（5分）

　　１．對別人求全責備

　　２．責怪別人制造麻煩

　　３．感到大多數人不可信

　　４．有一些別人沒有的想法和念頭

　　５．自己不能控制發脾氣

　　６．感到別人不理解你不同情你

　　７．別人對你的成績沒有作出恰當的評價

　　８．感到別人想占你便宜

　　答案：

　　10分以下不存在偏執情況，恭喜你，是個心平氣和的可愛人。

　　15分至24分可能存在一定程度的偏執，如果總覺得環境不順心，要注意警惕原因是不是在自己哦！

　　25分以上你有偏執的癥狀哦，要學會控制情緒，不要“走火”，另外，建議你遇到很大障礙時向心理醫生求助。