身在職場，混跡上十年之后，激情減退，壓力增大，這個時候的你擔心的不是升職不升職，而是萬一被辭退，自己還剩下什么？

雖然金融寒潮慢慢退去，前方依稀有希望之燈閃爍，可是裁員、降薪、健康隱患等等讓我們不安的因素始終像魔咒一樣揮之不去。一項最新調查表明，近90%的都市白領都缺乏職場安全感，患有焦慮癥。“安全感喪失”造成的心理危害，在金融風暴過去后的今天，攀升至職場身心健康殺手榜單的高位。

一家知名藥企的主管白小姐前月查出患了子宮肌瘤，“但是我的轄區云貴川渝每月至少有一兩個地方需要我出差，幾乎不可能專門騰出時間來好好治療，如果你不站好崗，可能馬上就有人來頂替你。”

期貨公司資深研發人士C先生，剛剛從研發總監的位置被提拔為研發中心副總經理，但從他的臉上似乎找不到太多興奮的感覺。“我更關心的是提高自己的投資能力，一旦哪天公司不要我了，我依靠投資仍然能夠讓自己活下去。”

中國傳媒大學心理健康教育中心陰軍莉老師認為，內向的人，與群體不一樣的人(比如你的學歷比別人都高、一群男同事中唯一的女員工……)以及事業發展處于過渡或者轉折期(比如升職、調崗等)的人，比較容易焦慮，進而導致安全感缺失。而經濟不景氣、人與人之間信任成本越來越高等大環境的影響，又放大了這種焦慮的信號，加劇了每個人對未來的安全不確信感。

其心理表現為過度敏感和受害者心態。對同事尤其是上司的態度或評價敏感，獨立判斷行為減少，決策過多依賴多數人的意見或上司的意見，以尋求安全感。行為表現為缺乏自信與勇氣，人際隔離。尤其在一個強勢文化的團隊里，由于缺乏自信導致的“過度討好別人”很容易成為一種安全感缺乏的逃避方式。