職場壞習慣，也被稱之為惡習，下面有一道測試題，可以通過以下的一些選擇，測試你在職場當中如何權衡壞習慣，怎么才能去避免掉這些惡習。

在職場上，你總是被一些惡習控制，無法達成目標?在惡習的阻撓下，你無法成功，甚至搞砸了非常重要的工作?自暴自棄、不盡力，這些負面評價開始出現在你身上?而這一切，并不是品德問題、懶惰或能力不足這些簡單的道理所能解釋的。

TEST 職場“惡習控”你是哪一類?

□ 凡事力求簡便，只做最低程度的努力，即使是很重要的事情。

□ 做事不持久，常常徒勞無功。

△無法樂在其中，即使是面對你人生中重要的活動或人際關系。

○ “訂立”計劃、“談論”計劃，但就是無法“貫徹”計劃。

○ 接近成功的時候，就萌生放棄的念頭。

□ 只參與低于你真正能力的工作，因為這樣不必全力以赴。

△ 總是害怕無法達成自我或他人的期望。

○ 把失敗歸咎于運氣不好或是他人過失，不肯承認自己的錯誤。

△ 追求目標的動機錯誤，變動頻繁。很快感到無聊，總是渴望開始新的事務。

如果你在這份清單中看見了自己的惡習，也不代表你最終一事無成，或是被判出局。問題在于，你可能是某種類型的“自我設限族群”。

來看看你選擇的答案吧，以上這些惡習中，□最多的為“投機取巧者”、○最多的為“閃靈一族”、△最多的為“職場游戲者”。你可以從右邊的分析中了解到深層次的原因。如果你的選擇覆蓋了所有的類型，那么認真審視你的內心，恐怕這才是職場勝出的關鍵。

CASE

□和往常一樣，這次的新項目計劃，小A又是一言不發。分工時，她接下了一些沒什么挑戰性的工作。“反正我也沒他們那么愛表現。”曾經非常勤奮的小A現在常常這樣對自己說。

○在別人眼里，小B從小就是一個非常聰明的人。習慣了輕松搞定一切的小B，無法沉下心來做需要耐心的事情。盡管他的靈光一現創造了不少奇跡，但在上司眼里他卻并不怎么“靠譜”。

△小C又跳槽了，她希望這次能有個滿意的環境，但像每次一樣她又失望了。游走于各個公司，幾年的時光匆匆而逝，可是，她仍沒看到職業生涯上升的希望。

惡習從哪兒來?

惡習的根源，并非你的父母沒有為你培養良好的習慣，也不是因為你變得越來越懶惰，而在于你的內心。“阻絕要求和期望，減緩內心的恐懼，避免自己筋疲力竭或壓力過大。”而由這種心態引發的后果，就是不同程度上的自暴自棄。《這輩子只能這樣嗎》一書中，肯尼斯·克利斯汀表示：“自暴自棄，是一種在不知不覺中引發的危機。”

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