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“路怒族”一開車就變臉 消解車脾氣從心理入手

“路怒族”一開車就變臉 消解車脾氣從心理入手

開學了,堵車了,司機也心煩了。今天,中小學將全面開學,讓開車族爽了一個暑假的“假期福利”也隨之結束,但隨之而來的,將是一些不適應的司機因堵車產生煩躁情緒,車脾氣猛漲,成為交通安全隱患。昨天,心理學家勸解廣大司機,應通過合理的方式宣泄,而不要采取罵人、強行、按喇叭等會讓人越來越憤怒的方式。

“車流量明顯大了起來”

“今天路上的車怎么這么多。”開車上下班的張小姐說,學生放暑假的兩個月,她感覺路面暢快了很多,“放假前上班需要45分鐘,暑假時半小時就能到。”而昨天張小姐差點遲到,就是忽略了學生返校的因素。隨著開車送孩子上學的家長又多了起來,這種路況又將延續幾個月,開車族感嘆,“假期福利”沒了。

交管部門表示,這兩天中小學開始返校,近兩個月來還比較好走的各主要道路,車流量明顯大了起來。昨天上午早高峰8時前后,一些中小學周邊道路就行駛緩慢。

交管部門預計,9月1日以后,早晚高峰交通壓力將明顯增加,早高峰時間將提前到來,特別是在市區內學校周邊的道路,會成為家長接送孩子的熱點地區。

盡管是新手脾氣卻不小

雖然現在已經立秋,但是濕熱的天氣依然讓人不舒服,再加上開學后交通流量增大,會讓已經習慣了暑期路況的司機一下子無法適應,心情容易煩躁,車脾氣漸漲。

記者采訪了多位司機,甚至包括一些女司機,他們都承認,盡管自己還是新手,但是在開車遇到擁堵時的脾氣大得很。一見到有人并線,就有罵人的沖動,前車開得稍慢,立刻開始按喇叭催,只要遇到堵車或一些交通違法行為,心里就會有一種莫名的煩躁,罵人的話經常脫口而出。還有的司機通過按喇叭、亂超車的方式發泄煩躁,碰上交通擁堵,發生交通事故的概率也大大增加。

消解車脾氣從心理入手

北京大學精神衛生博士汪冰表示,這屬于典型的“路怒族”。研究表明,罵人按喇叭似乎一時可以宣泄壓力,但是過度的宣泄會讓人陷入情緒之中,越來越憤怒,對于駕車的司機來說,危害性更甚。

消解司機的車脾氣,應從心理入手。“交通擁堵是一時半會兒解決不了的問題,需要司機自己來排解。”汪冰說,司機開車時要學會釋放緊張情緒。首先,上路前應該對堵車有心理準備。其次,司機可以通過聽CD,聽廣播等方式來調節情緒。

對于送孩子上學的家長,汪冰也給出了建議,家長不僅要提前出門,而且要注意調解自己的情緒,不要帶到路上,“家長要想想,希望孩子長大后成為怎樣的司機,言傳身教很重要。”汪冰說,現代人都很忙碌,堵車時間其實是很好的親子溝通時間。