如果你感到生活太過壓抑，總是有一股無形的壓力的心中。那么說明你追求的太多，太過執著了。偶爾的執著可以讓你成功，然而過度的執著只會是你壓抑和麻木。

最近認識一位美國籍的出家師父，是個很有趣的事情。

特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。

我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經，

師父用英文跟我解釋因果、輪回這些事情，這都還不稀奇。

有趣的事情在后頭呢！

師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候，

他索性要我左手提起他剛買的三罐西紅柿汁，

一邊提著，一邊跟他說話。

可想而知，我左手感覺到疲勞的程度，跟時間成了正比。

也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁，一邊跟他說話。

受不了這樣的酸楚，我自行把左手放下，

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