眾所周知，魚和熊掌不能兼得。人生就是這樣子的，我們有時候必須要做出選擇，但是有舍才有得。心理學家說，我們不能同時擁有兩種強烈的情感，既要愛又要恨，那是不可能的。怨恨大部分是以自我為中心的，所以要想忘記自己，最好的方法便是去幫助別人。

抱怨的人才會說生活得這么累，因為他只看到自己的付出，而沒有看到自己的所得;而不抱怨的人即使真的很累，也不會埋怨生活，因為他知道，失去與得到總是同在的。要知道，一味地抱怨不但于事無補，還會使事情變得更糟。所以，不管現實怎樣，都不應該抱怨，而要靠自己的努力來改變現狀并獲得一份快樂。

帕斯卡爾說過：“人類所有的問題，都來自于無法單獨靜靜坐在一間房內。”一顆安靜的心是內在平和的基礎，內在的平和會影響外在的平靜。每天只要花五到十分鐘冥想打坐，你就可以訓練自己的心靜。這份寧靜可以融入你的日常生活，讓你不會焦躁易怒，讓你有寬廣的視野。

出生時，我們一無所有，但年復一年，我們已被生活的包袱壓得喘不過氣來。同時，我們也被各種欲望所折磨著。欲望太多，常使人不滿足，以致心理產生憂愁、憤怒。

托爾斯泰說：“欲望越小，人生就越幸福。”知足，才能常樂，才能免除恐懼與焦慮，活得輕松，過得自在。

人生的旅途，得走好長好久。且歌且行，樂觀豁達的人，能把枯燥的行程變得富有情趣，才能不失去生命中最珍貴的東西。

生活中，有時不好的境遇會不期而至，使我們措手不及，這時我們更要學會放棄。放棄焦躁性急的心理，安然地等待生活的轉機，讓自己對人生有一種超然的心態，即使我們達不到這種境界，我們也要學會放棄，爭取活得灑脫一些。就算“魚”與“熊掌”同等重要，在必須只取一種時，必然要放棄另外一種。

人生是一份沒有答案的問卷，苦苦的追尋并不能讓生活更圓滿。也許一點遺憾，一絲傷感，會讓這份答卷更雋永。收拾起心情，繼續走吧。錯過太陽，你將獲得星星。