早在幾年前，國外已經開設了備受社會各界關注的“幸福課”。如今學習幸福在中國似星星之火正在燎原。幸福是可以學習的，已被更多的人所接受。

學生時代，讀書的目的很簡單：讀書學本領，為了今后生活的更幸福。十幾年的讀書生涯，一門又一門的功課、一摞又一摞的作業，我們學習了很多知識，但是，我們從來就沒有學過幸福這門功課。當我們踏進社會，開始工作、戀愛、結婚、育子，卻經常會發現，一直努力追求的幸福依然離我們很遠。我們走了很多的彎路，經受了不少生活的磨難，有過許多的不快樂，也一直在困惑，如何能獲得屬于自己的真正的幸福。

當我們快樂的時候，覺得自己很幸福，幸福感很高；當我們不開心、不快樂的時候，覺得自己并不幸福，甚至很不幸，根本就找不到幸福感。如果把生活比作一雙鞋子，我們的腳就是幸福的感覺，進入鞋里的沙子就是“不幸”。同樣的鞋，平日穿在腳上，很少有人去夸獎鞋子的舒服。一旦鞋子里混入一粒沙子，人們立即會變得敏感，為沙子帶給我們的不幸而耿耿于懷，甚至還會埋怨是鞋子不好，抱怨生活總是不幸。

其實，很多時候，并不是生活中的幸福少了，而是我們缺少了獲得幸福的方法；并不是我們沒有發現幸福，而是我們缺少了學習幸福的能力。

如今，已經從幸福感的量化研究，進入了幸福力的提升應用時代。如果說，鑒定一個人是否幸福的量化標準是幸福感，那么獲得幸福的實施方案就是幸福力。幸福力沒有量化比較、沒有攀比，是一種自我積蓄的軟實力、是純粹的自我能量；而幸福感則滲透著太多自己與他人的攀比。

正如“幸福不幸福只有自己知道”所言，在提升幸福感的過程中，只有摒棄感覺，增添內心的力量，心靈才會充滿殷實的幸福能量。幸福力的時代已經來臨。個人幸福力的提升，會帶動整個社會和時代幸福指數的提高。福祉、大愛的和諧世界，正是你我他幸福力凝聚之后的集結。