美國生理學(xué)家愛爾馬研究發(fā)現(xiàn)，人生氣10分鐘耗費(fèi)掉的精力不亞于參加一次3000米賽跑。生氣時(shí)生理反應(yīng)十分劇烈，分泌物比在任何情緒時(shí)都復(fù)雜，且具毒性，因此愛生氣的人很難健康，更難長壽。而且，情緒失調(diào)的人，生病的風(fēng)險(xiǎn)是其他人的兩倍。

中醫(yī)釋疑

A：肝主疏泄 大怒傷肝

常言道，人非草木，焉能無情。中醫(yī)與西醫(yī)不同之處很多，其中之一是中醫(yī)不把人的肌體機(jī)械化，而是把它看成與人的七情六欲密切相關(guān)的一個(gè)有機(jī)體。

所謂無情之草木，難治有情之病，指的就是人的身體機(jī)能會(huì)直接受人的情緒影響，有些因?yàn)榍榫w淤積造成的疾病，是難以簡單地通過藥物(草藥)治愈的。

就生氣來說，俗語稱大怒傷肝，就是情緒對(duì)身體影響的一個(gè)典型例子。

“從中醫(yī)角度來講，肝主疏泄，而大怒會(huì)影響肝的運(yùn)行，造成淤積，進(jìn)而對(duì)肝臟造成損害。”河南省中醫(yī)院肝膽脾胃病科二病區(qū)主任李鮮介紹。