現今，即便“宅”在家里，油鹽醬醋也能網購到家，一臺電腦讓你盡知天下事。近日一篇題為《“宅”，難有“大千世界”》的文章，傳神地刻畫出“宅族”的狀態：“兩人路遇街頭爭吵，一人駐足圍觀，另一人勸阻：有什么好看的，回家上微博看唄。”

“宅”這一亞文化起源于日本，指那些喜歡待在家里，沉迷于個人愛好，與社會脫節的年輕人。英國廣播公司曾報道稱，英國18~30歲的年輕人中，約四成是“宅族”。中國“宅族”也很龐大，一項調查顯示，七成受訪者認為自己很“宅”，22.4%的人最長一周“宅”在家，除了吃飯就是對著電腦。中山大學人類學系教授王建新曾指出，樂于閉門研究音響、手機的中年“宅族”不少見。天津一項調查顯示，近四成六旬以上老人不常出門。中國心理衛生協會副秘書長、中國科學院心理研究所副研究員林春介紹，“宅族”有4種典型心理成因。

1.性格內向。內向者敏感、自卑，虛擬的網絡使他們不必擔心被拒絕，反而能更輕松地與人交流;他們希望與人建立深層次的人際關系，滿足情感需求，建立歸屬感。

2.社交技能不足。有人從小沒能培養起完善的社交技能，或在成長中有過社交失敗的經歷，并對社交產生焦慮甚至恐懼心理，寧愿在家守著自己的一片小天地。

3.內心迷茫。有些年輕人沒目標，覺得與其在外獨自拼搏，還不如在家習慣性地接受父母的照顧。有人年近不惑卻一事無成，心生倦怠，感覺自卑、渺小，不愿見人。有些與兒女分離的老人，又因退休失去原有的社會支持系統，產生心理退縮。