人需要有涵養，有涵養的人才能顯得高貴和典雅，有涵養的人才能夠體會到人生的大智慧，才能夠大徹大悟。涵養需要我們去學習，去培養。

人一生不可缺乏身體所需的各種營養，也需要心靈的特別涵養。

身體所需的營養，注重外在的給予;心靈的涵養，更依賴內在的積聚。

心靈的排他性和排斥能力是深藏不露的，遠比胃囊頑固。所以，

對心靈的滋養，也需要潛移默化，潤物細無聲的那種執著。

沒有人會放棄給予自己身體營養，但一定會有人放棄對自己心靈的涵養。事實上，許多浮躁和虛空，都與此緊密相關。腸胃的溫飽，

并不能平衡心靈的饑渴。當心靈的饑渴無法得到滿足時，那腸胃的溫飽感，也會走樣或者缺失。

不必羨慕所謂的貴族，當你將心靈的涵養看得高于一切，你已然是一位精神貴族了。財富的遞增如果同步于心靈的提升，假若是人，

就是一個站得挺拔和穩當的人;假若是社會，就是一個發展均衡和健康的社會。

一個人的氣場實際來自于他心靈的涵養。

一個人外在的表現就是涵養的顯露，所以我們需要涵養。有涵養才能夠不會與世俗同流合污，才能夠真正做到與眾不同的自己。涵養的人才會受到更多人的尊敬。