新華教育 焦慮是指突如其來的， 沒有明顯軀體原因的恐懼心情，這種心情如果經常反復出現，就形成焦慮癥。 它是兒童時期比較常見的情感障礙，多見于低年級小學生，女孩發病率高。 患焦慮癥的兒童多數具有敏感素質，有的膽小怕事、多愁善感、情感脆弱，有的對環境的適應能力差，稍遇挫折或身體不舒服就容易緊張害怕。所以，他們一旦突然變換了新環境，如轉學，或偶爾遭到小朋友欺侮，學習遇到困難，或暫時與父母分開，就會產生完全不必要的、過分的煩惱和擔心，引起焦慮，多數患兒還同時伴有心慌、氣急、頭暈、頭痛、睡眠不安等癥狀。 治療焦慮癥要采取綜合措施，但關鍵是要創造良好的環境。如要增進家庭和睦、改進養育方法、加強輔導，避免粗暴的責罵等，早時要著重培養兒童的自信心、勇氣、膽略和獨立生活能力，減少其依賴性。讓孩子爭取加入少先隊組織，多參加野營、效游、夏令營、晚會等集體活動，增強他們的社會交往和集體意識，減少心理過程中的陰暗因素，促使他熱愛生活、熱愛集體、熱愛大自然，這些措施對防治焦慮癥很有幫助。一旦焦慮癥發作嚴重，使用安定、安泰樂等抗焦慮藥物也很有效。