在這個飛速發(fā)達(dá)高速運(yùn)轉(zhuǎn)的社會里，人們承受著各種壓力，因此各種心理疾病也出現(xiàn)了，焦慮癥就是其中之一。這些心理疾病嚴(yán)重地威脅到了我們的健康，有些甚至還威脅著我們的生命，屋面應(yīng)該正確認(rèn)識它們并采取有效防范措施。那么我們怎么知道自己和家人有沒有得焦慮癥呢?焦慮癥到底有哪些表現(xiàn)形式呢?下面我們將給大家詳細(xì)地介紹。

1、心里會出現(xiàn)莫名其妙的恐懼、害怕、緊張和不安

病理性焦慮情緒持續(xù)性或發(fā)作性時，有一種期待性的危險感，感到某種災(zāi)難降臨，甚至有死亡的感受(“瀕死感”)。患者擔(dān)心自己會失去控制，可能突然昏倒或“發(fā)瘋”。70%的患者同時伴有憂郁癥狀，對目前、未來生活缺乏信心和樂趣。有時情緒激動，失去平衡，經(jīng)常無故地發(fā)怒，與家人爭吵，對什么事情都看不慣，不滿意。焦慮癥有認(rèn)識方面的障礙，對周圍環(huán)境不能清晰地感知和認(rèn)識，思維變得簡單和模糊，整天專注于自己的健康狀態(tài)，擔(dān)心疾病再度發(fā)作。

2、神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)異常，自主神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)性過強(qiáng)

焦慮癥患者的交感和附交感神經(jīng)系統(tǒng)常常超負(fù)荷工作。患者出汗、暈眩、呼吸急促、心跳過快、身體發(fā)冷發(fā)熱、手腳冰涼或發(fā)熱、胃部難受、大小便過頻、喉頭有阻塞感。

3、身體感覺不是很健康，軀體不適癥狀常為早期癥狀

在疾病進(jìn)展期通常伴有多種軀體癥狀：心悸、心慌、胸悶、氣短、心前區(qū)不適或疼痛，心跳和呼吸次數(shù)加快，全身疲乏感，生活和工作能力下降，簡單的日常家務(wù)工作變得困難不堪，無法勝任，如此癥狀反過來又加重患者的擔(dān)憂和焦慮。還有失眠、早醒、夢魘等睡眠障礙，而且頗為嚴(yán)重和頑固。

4、精神運(yùn)動性不安

坐立不安、心神不定、搓手頓足、踱來走去、小動作增多、注意力無法集中、自己也不知道為什么如此惶恐不安。

以上幾點就是焦慮癥的癥狀了，如果你沒有以上這些癥狀那么恭喜你倆，你沒有焦慮癥。如果患有焦慮癥的朋友也不要太擔(dān)心，不要以為自己完了。屋面應(yīng)該正確地認(rèn)識它，了解自己的病情，不要盲目投醫(yī)，不要胡思亂想，根據(jù)心理醫(yī)生的指導(dǎo)區(qū)慢慢治療，相信會走出焦慮癥的困境的。希望大家都能有個好的身體。