焦慮的情緒我們都會遇到，如果我們遇到這種情緒，我們不要一個人憋在心里，要學會找人傾訴，不然容易患上焦慮癥。焦慮癥治療起來很麻煩，那么，讓我們一起來了解一下焦慮癥的判斷標準吧！

焦慮癥的診斷標準一般是怎樣的呢

焦慮癥全稱焦慮性神經癥，是以反復并持續的伴有焦慮、恐懼、擔憂、不安等癥狀和植物神經紊亂的精神癥障礙。

焦慮癥診斷標準：是一種以焦慮情緒為主的神經癥。主要分為驚恐障礙和廣泛性焦慮兩種。焦慮癥的焦慮癥狀是原發的，凡繼發于高血壓、冠心病、甲狀腺機能亢進等軀體疾病的焦慮應診斷為焦慮綜合征。其他精神病理狀態如幻覺、妄想、強迫癥、疑病癥、抑郁癥、恐懼癥等伴發的焦慮，不應診斷為焦慮癥。

焦慮癥是由什么引起的呢？

第一，軀體疾病或者生物功能障礙雖然不會是引起焦慮癥的唯一原因，但是，在某些罕見的情況下，病人的焦慮癥狀可以由軀體因素而引發，比如，甲狀腺亢進、腎上腺腫瘤。而且，許多研究者試圖發現，是不是焦慮癥患者的中樞神經系統，特別是某些神經遞質，是引發焦慮癥的罪魁禍首。

第二，認知過程，或者是你的思維，在焦慮癥狀的形成中起著極其重要的作用。研究發現，抑郁癥病人比一般人更傾向于把模棱兩可的、甚至是良性的事件解釋成危機的先兆，更傾向于認為壞事情會落到他們頭上，更傾向于認為失敗在等待著他們，更傾向于低估自己對消極事件的控制能力。

焦慮癥給人的情緒帶來的影響非常惡劣，其實平時沒有事情的時候，我們可以多出去走走，多去看一下外面的世界。我想這對于情緒和心理來說是非常好的一件事情，可以調劑一下情緒，體會以下不一樣的生活。